天冷需注意,46℃的温暖也能变“毁肤凶手”

丨编辑/排版:Keikei 责编:Jeing 审核:李云

天冷需注意,46℃的温暖也能变“毁肤凶手”
令人瑟瑟发抖的冬天,真的少不了取暖神器。

从古代的“竹火笼”(移动取暖鼻祖),到七八十年代的橡胶热水袋,再到如今的电暖宝和现用现贴的暖宝宝,取暖神器变得越来越方便安全~

虽说“神器”携带方便,保暖效果好,然而存在一部分人因使用不当造成烫伤,这就是医学上所说的“低温烫伤”。

由不当热敷引发的低温烫伤是冬季高发问题,约占整个冬季烫伤来源的三分之一!

天冷需注意,46℃的温暖也能变“毁肤凶手”
一、什么是低温烫伤?

低温烫伤是指身体长时间接触高于45℃的低热物体所引起的慢性烫伤。

01 划重点

•温度处于44-50℃之间,皮肤受伤程度与接触时间成正比,也就是说接触时间越长,皮肤烫伤的几率越大;

•接触44℃的热源6小时,容易导致皮肤不可逆损伤;

•接触49℃的热源持续3分钟,可致人体表皮损害,超过9分钟表皮就会坏死;

•暖宝宝产生的温度一般在50-60℃,发热时间一般在10-12小时,长时间与皮肤接触,不知不觉中会造成低温烫伤。

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02 特别需要注意的人群

•老年人群:肢体感觉迟钝,容易出现低温烫伤。

•活动不便的病人:比如脑梗塞,脑血栓,瘫痪在床的病人,这类人群遇到危险时,自己没有办法躲避,也容易被低温烫伤。

•糖尿病患者:该类患者肢体远端的血运比较差,而且大多数晚期患者往往有一肢体远端感觉障碍,肢体比较麻木,也容被低温烫伤。

•孕妇和婴幼儿。

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怎样才能知道自己是否烫(中)伤(招)了?

二、低温烫伤有哪些症状?

低温烫伤和高温引起的烫伤不同,创面疼痛感不明显,最常见的表现是皮肤出现红肿、水泡、脱皮或者发白。

面积往往也不大,虽然表面看上去不太严重,但创面深,严重者甚至会造成深部组织坏死,如果处理不当会造成, 严重时会发生伤口溃烂,长时间都无法愈合。

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三、低温烫伤怎么办?

一旦发现低温烫伤,可按以下方法处理:

01 降温处理

一旦发生“低温烫伤”,先用凉毛巾或凉水给烫伤处降温,千万不要用酱油或牙膏涂抹!

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02 消毒杀菌

在降温过后,使用进行冲洗,以免伤口感染。

03 适量涂药

涂抹适量的烫伤膏,能够促进伤口的修复。

04 及时就诊

如有感染,应及时到医院就诊。低温烫伤会伤及肌肤的深部,治疗的时间也会加长。

尤其是创面严重的低温烫伤,须采用手术方法把坏死组织切除。

避免低温烫伤,做好预防是最重要的。

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四、如何避免低温烫伤?

01 电热毯

温度不要设得过高,也不要整夜使用,推荐使用可控温控时的电热毯。

02 热水袋

水温不宜过高,热水袋外面最好裹上一层毛巾之类的东西;

注入三分之二的水即可,不要灌满,以防水洒出来;

使用热水袋时间不要过长,最好是睡觉前放在被子里先暖被窝,睡觉时取出来。

03 暖宝宝

购买暖宝宝时一定要选择质量好的;

使用暖宝宝时不宜直接接触皮肤,最好能多隔几层衣服;

不宜过长时间贴暖宝宝,最好每隔一段时间揭下来换个部位再贴;

切忌贴着暖宝宝睡觉,因为睡觉时长时间的热力作用于一个部位非常容易引起皮肤烫伤。

另外,皮肤容易过敏的人、孕妇和婴幼儿尽量少使用此类取暖方式。

04 泡脚

水温不能太热,40℃为宜;

时间最好不要超过20分钟;

避免在过饱、过饥或进食状态下泡脚,因为泡脚会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况。

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天气越来越冷了

大家在享受温暖的同时

务必将安全放在第一位哦~

〔免责声明〕

本文数据更新于2020年12月16日

由「皮肤科杨希川教授」原创,旨在为读者进行科普

科普内容不能代替医生诊治意见,仅供参考

如有皮肤问题,请及时咨询医生

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