心理健康月丨浏阳十中开展系列讲座,守护教师心灵绿码

华声在线5月19日讯(通讯员 廖星怡)繁花似锦、生机盎然的五月,是中小学心理健康教育宣传月。教师是学生成长过程中的“重要他人”,对学生的影响是深刻的、长期的、潜移默化的。教师的心理健康状况对学生的心理健康和成长发展起着决定性的作用。在一定程度上,学生心理健康教育工作的成效取决于教师的心理健康状况。

随着考试季的到来,教师们日常工作压力很大,如何更有效地帮助教师减压赋能呢?浏阳十中特别推出了心理健康月系列活动。其中,教师心育活动邀请了浏阳市脑科医院专家来校指导,以缓解教师职业压力,切实关心教师心理健康,同时提升教师的心育工作能力,更有效地关注学生心理健康状态。医教融合,共同守护师生心理健康。

此次教师心理系列讲座由李友祥副校长主持,并发动全体教职员工参与。李友祥阐述了教师心理调适的必要性,强调了在教师的素质修养之中,教师的心理素质占有重要位置。希望各位老师在认真工作之余不忘关怀自我。

教职工心理健康讲座

主讲人:浏阳市脑科医院院长邓宗伟。

心理健康月丨浏阳十中开展系列讲座,守护教师心灵绿码

“医学不仅仅是关于疾病的科学,更应该是关于健康的科学”。只有从生物、心理、社会三个维度去研究生命、健康与疾病问题,才能全面综合地防病、治病,增进人类健康,推进现代医学模式的发展。邓宗伟院长通过扁鹊治病的故事告诉在场教师:医学的最高境界——未病先防。

未来医院最火爆的门诊?将是CDDC(慢性疑难性疾病中心)与慢病管理。

面对心理疾病,预防大于治疗。

心理学是一门能量学,而疾病是内外正能量与负能量较量。邓宗伟呼吁广大教师朋友关注自身能量源及能量储备,并科普了健康知识及生活指导。

生命外在负能量源:六淫、病毒细菌、不良人际关系、不良生活方式、生活应激事件、生活工作压力等。生命内在负能量源:不良人格、不良认知、负性情绪、不良体质等。

生命外在正能量源:风和日丽、社会支持、人文关怀、良性人际关系、积极心理干预、经络调理、中药调理等。生命内在正能量源: 积极人格、积极认知模式、正性情绪模式、PEM冥想训练等。

学生心理筛查后健康指导

主讲人:浏阳市脑科医院副院长陶振

心理健康月丨浏阳十中开展系列讲座,守护教师心灵绿码

当前,中小学生的心理健康问题越来越受到高度重视,教育部门曾多次下发文件明确要求学校要“每年一次心理健康测评”,且《关于加强全市中小学心理健康教育工作的通知》中,再次提到:“进一步深入细致开展学生心理健康状况摸排。根据市脑科医院的建议,筛选、排查可能存在心理问题的学生,对心理障碍和心理高危的学生建档登记,建立‘一人一案’危机干预制度。”

为进一步提升班主任队伍的心理健康教育工作能力,提高教师的心理健康素质。陶振对该校学生心理健康筛查报告进行了精准解读,详细的报告解读和专业的数据分析令在场教师赞佩不已。心理筛查能够对潜在的风险提早把关,让学校在开展工作时化被动为主动,更好地提前规避校园危机风险。按照筛查结果科学划分不同类别的学生,能更好地为学校心育工作提供技术指导及心理科学保障。

通过案例分析、专业的心理健康知识普及以及对个别问题的答疑解惑,班主任们明确了关注范围以及要在工作中具体实践的方向。讲座包括学生心理现态、心理测评后如何与家长沟通、心理测评后的安全管理、学会识别学生心理问题等方面内容,指导性强且易操作实施,对进一步处理学生心理问题以及营造良好的班级心理环境有了十足的信心和动力。

《春风化雨师生谈心攻略》

主讲人:廖星怡(专职心理老师)

十中教师队伍年轻、富有活力,但仍然有一些工作中的疑问集中到了一起。

师生之间如何更好地沟通、交流?面对“难开口的学生”、拒绝交流的学生又该怎么办呢?这是许多青年教师实际工作中普遍存在的疑问,也是倍感工作压力的地方。

心理教师廖星怡在收集了班主任及青年教师们的心声后,精心备课、潜心研究,向全体教职工发送了一份《春风化雨师生谈心攻略》。

讲座伊始,廖星怡带领教师一起进行放松按摩操,在场的老师们都发出哈哈大笑,场面十分有趣。同时,她分享了“问题孩子之父”詹大年的教育案例,引发思考。

廖星怡组织在场教师观看了110接线员一分钟生命通话视频,讲述一个鲜活的真实案例。并邀请了高二年级主任刘运良、高三年级副主任尹泽文、班主任代表喻阿妮作为分享嘉宾。通过案例研讨,三位老师讲述了一个个生动有趣的谈心小故事,现身说法并用实战经验教会年轻教师快速成长,学以致用。

讲座最后,廖星怡分享了师生沟通十个小技巧,全程高能、干货满满。听完讲座之后的龙宇老师表示:“讲座准备了丰富的素材,案例典型、具体,引人入胜,启发我们思考实际工作领域的问题。”

肖敏校长对此次系列讲座进行了总结发言:想要教育出健康的学生,首先要拥有健康的老师。肖敏强调,老师需要关注自己的心理健康状态,学会自我调适,协调好工作及生活事务,以更好的精神面貌与学生进行沟通交流,构建良好的育人环境。

三期讲座循序渐进、润物无声,进一步提升了全体教师对心理健康的关注和重视,对教师自我关怀、防范心理问题起到了重要作用。希望全体教师能快乐地享受工作和生活,以尊重、欣赏、宽容的心态培养学生,让学生在积极、和谐、有爱的环境下健康、快乐地成长。

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