关注心理健康 东营区举办心理健康进机关系列活动

大众网·海报新闻记者 李欣 东营报道

7月22日下午,东营区心理健康进机关系列活动在东营区社会心理服务中心举行。本期授课主题为阳光心态与积极人生系列--积极创伤管理。

关注心理健康 东营区举办心理健康进机关系列活动

据悉,为提升区直各部门单位干部职工心理健康服务水平,东营区卫生健康局聘请经验丰富的专业心理老师,围绕人际关系、舒压管理、亲子教育、个人成长等与工作及生活密切相关的心理健康相关内容,定期开展系列科普讲座、团体沙盘、团队建设等心理健康提升活动。

本期授课老师是国家二级心理咨询师,山东公安民警心理服务教官苑永梅。课堂上,苑永梅老师带领大家做游戏破除陌生感,引导大家互相沟通交流,从大观心理学的角度解读“阳光”与“积极”,学习与体验管理创伤的方法和技巧,增强自我管理的能力,帮助他人的能力,提高幸福指数。课后大家纷纷表示受益匪浅,不虚此行。

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