对一个女人来说,年轻漂亮可以说是自己一生都非常在乎的事情,特别是现在很多女生越来越早熟,很早就开始化妆打扮自己,不过化妆只是一时改变自己的外貌,如果真的要改善自己的皮肤,只能通过调节自身来实现,喝牛奶作为一个保持容颜的好方法,曾经有一个外国女子为了变年轻,她连续喝了20年的牛奶,几乎不吃其他的食物,如今她怎么样了?
这个外国女子叫做Medeline,她和很多其他女性一样,非常在乎自己的身材和容貌,而且她自己也是一个健身教练,所以对保持身材很有一套,不过对皮肤管理这一块,她之前做的其实并不多,但是她知道有一种方式叫做喝牛奶来维持年轻漂亮,有的人每天早上起来的第一件事情就是喝一杯牛奶,这对健康和皮肤都是非常有帮助的。
她觉得每天喝牛奶这样的方法确实可行,一开始每天喝牛奶再加上一些其他的食物来填充肚子,后来为了让效果更加明显,她干脆完全不吃别的食物了,每天就只是喝牛奶,把牛奶当成饭吃,就这样她的这个习惯一直维持了20多年,这期间她为了年轻放弃了很多美食的诱惑,就连出门和朋友一起玩,也会随身带一些牛奶,在外面吃饭的时候,牛奶也是她的必选食物。
那么坚持喝了20年牛奶的Medeline怎么样了呢?如今Medeline已经50多岁了,不得不说,喝了20多年的牛奶,皮肤状态就是不一样,她的皮肤和周围同龄人的皮肤看上去有着非常大的差别,很多人都不相信她今年已经50多岁了,看来她的坚持还是非常值得的,不过有的人也说了,她为了保持年轻,放弃了这么多美味的食物,这损失也是非常大的,对此大家怎么看呢?