人到中年,如何获取安全感?

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人到中年,如何获取安全感?

文 | 风停夜泊

原创 · 抄袭必究

人到中年,如梦一场!多少往事似乎留在隔日,伸手触碰又相隔甚远。

曾经,总以为余生的时光还很漫长,到了中年才知道,生命的倒计时早已屈指可数。

人入中年,生活各个角落的现状,大都让人深感恐慌。

未老体先衰,身体的亚健康日日跟随,保温杯里的枸杞子也只是满足了精神上的愿望。

工作上不敢造次,前途惨淡,笑脸相迎的不得不,像是老朋友一样整日陪伴。

婚姻的平淡,上有老下有小的力不从心,丝毫不敢有半点怠慢。

人到中年,如何获取安全感?

人到中年,只想找一个隐蔽的角落点燃一支烟,在吞云吐雾中感慨过往、调侃经历、安慰自我。

人到中年,结识的人日益增多,能够真正谈得来的人越来越少。

很多时候,宁愿一个人独处排解所有的烦恼,强行忍痛自愈,也不愿意待在面具圈子里,阿谀奉承、逢场作戏。

生活,大抵上就是如此,偶尔笑笑别人,也让别人偶尔笑笑自己。

只是步入中年,安全感让人清晰地倍感缺乏。

人到中年,如何获取安全感?

曾满足的一成不变,早把自己变成了温水里的蛙人。

年迈的父母终在某一天,也需要向我们寻求依靠。

当岁月淹没了浪漫的面纱,爱也被平淡摁住了喉咙。

想要完成的理想仅前进了一半的路就已经被搁浅,时光不会保住自己最初的容颜……

时间是个恼人的东西,它很容易把美好的东西变成转瞬即逝,偏偏把不讨喜的时段让人深感长得难耐。

人到中年,危机四伏,不得不看淡,不得不怂骨加身。

人到中年,如何获取安全感?

一个人安全感的缺失,源自于“穷”:

物质穷、精神穷。只不过步入中年人这样的危机感更加强烈罢了。

人到中年,困惑的根本原因只有一个:心态崩了,做什么都没了干劲也力不从心了。

焦虑、抑郁、惶恐,都在心态崩塌后,一股脑地涌来了。

在生活诸多角落里的一边坚持、一边排斥,在一切无能为力里的挣扎,斗志是什么早已被自己遗忘。

人到中年,如何获取安全感?

中年人最大的难熬,就在于懂得诸多道理,却难控情绪。

情绪来临时,所有的道理都不见了,情绪平静时,又道理横生悔之晚矣。

心态,是一个人最坚实的依靠。

人到中年获得好心态,也就获得了安全感。

看不惯又不能改变的,随他去;做了没得到结果的,顺其自然。

世间万物都有自己的规律,人无法因为自己的期望,强行改变不可变更的事。

人到中年,如何获取安全感?

不能改变他人,只能做好自己,剩下的全部交给时间;

不能强制性扭转未知的乾坤,只能做好当下,尽最大可能把一切结果按照理想的方向去展现。

人到中年,努力赚钱、攒钱,凡事尽力结果看淡。

不懂看开、看淡,这一生就在为难自己的岁月里慢慢老去了。不懂好好赚钱并攒下它,贫穷也就像个橡皮糖一样紧抓着人不放。

人到中年,历经半生沧桑、得失,若不能具备一个好心态,危机四伏的年纪,便会为晚年带来太多的磨难。

人到中年,如何获取安全感?

人这一生,想要得到和没有得到之间,心态取得了决定的作用。

既然知晓世上顺遂弥足珍贵,人人都会被不幸或磨难常常左右加攻,自己还要放大委屈地懦弱给谁看呢?

有危机感是好事,可以让人踏实地活好当下,但盲目的危机来临,又不懂如何以最好的心态去抑制它的滋生,很多芝麻大的小事,也会变成西瓜般的大事。

心态好了,万事尽显顺遂,心态平和了,对于一切结果也都坦然面对了。

生活是自己的,不与他人攀比,生命是自己的,不在意他人的点评,人到中年学会在努力生活的日子里,取悦自己而活。

人到中年,如何获取安全感?

一份工作,若只能干不能走,那就学会承受一切不顺,接受一切看不惯;

婚姻平淡是夫妻常态,学会经营,懒惰是令感情静止的毒药;

上有老下有小的大家里,努力赚钱尽可能给足陪伴,时间挤挤还是有的,别给自己留遗憾。

身体亚健康加强锻炼,不要在健身房和微信的步数里和人比形式上的健康,管住嘴迈开腿才是调整亚健康的最佳方式。

这一辈子,就是一个逐渐看淡的过程,没有谁生来就自带开启幸运人生大门的钥匙。

想要和得到之间,先要做到,才有资格去拥有。

生气不如抚平情绪去争气,一个人有什么样的心态,就会得到什么样的现实人生。

人到中年,如何获取安全感?

好心态是一个人的睿智与豁达,是一个人修为的最高境界。

人到中年,想要获得更多的自我安全感,只有“保持好心态并活好当下”别无办法。

想得太多做得太少,是愚人。

自认为做了太多,是感动了自己。

心动不如行动,当行动未见成效,要学会转弯、变通。

人到中年该明白,只有丑才能衬托出美,失败才能衬托成功。没有苦难,哪能感受幸运?

保持好心态,一旦看淡、看开,用最实际的行动,做最踏实的事,用最真的深情去陪伴在意的人。

中年,人生过半,抱着好心态活好当下,才能赶走危机带来的恐慌,达到安全感的自给自足。

—End—

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