最热时段到!全国中伏热力地图出炉 谁家热到“伏”汤蹈火

中国天气网讯 今天(7月21日)起我国将进入三伏天的中伏,“夏有三伏,热在中伏”,这意味着一年中最热的时段到来。今年中伏为期20天,中国天气网特别推出全国中伏热力地图,看哪里“伏”汤蹈火,哪里应“伏”自如。小编还为大家整理一些避暑雷区,不踩雷才能安全度过伏天。

今年头伏北方多地气温偏高明显 江南闷热难熬

今年头伏期间,我国三分之二国土气温较常年同期偏高,尤其宁夏、甘肃、陕西的部分地区及东北等地,平均气温较常年同期偏高2℃至4℃;南方地区持续闷热天气,尤其是长江中下游一带为体感温度最高的地区,前半段大部地区高温几乎天天见,后半段也普遍能达到32℃以上,再加上湿度较大,体感温度超45℃。

“夏有三伏,热在中伏”,今天开始,我国正式进入中伏,有了头伏的热力积蓄,各地的夜间气温将普遍比头伏高,热感更加明显。

全国中伏热力地图出炉 看哪里热力值爆表

最热时段到!全国中伏热力地图出炉 谁家热到“伏”汤蹈火

中国天气网气象分析师王天奇表示,相比于头伏,预计今年中伏期间,最热的区域将转移至华南一带,福建、广东、广西、海南以及台湾等地白天高温偶有冒头,最低相对湿度普遍在60%左右,最热的时候体感气温能达到45℃上下;夜间气温普遍也能达到26℃以上,需要空调续命。

江南以及重庆、贵州等地在雨水的压制下,没有大范围的高温出现,气温将较常年同期偏低2至4℃。但最高气温普遍也将在32℃上下,在雨水的配合下,最低相对湿度也能达到40~60%,虽不会像华南地区般闷热,体感气温也将接近40℃,需扇不离手。

在北方,新疆南疆盆地、宁夏及银川的部分地区则会在烈日炙烤下度过中伏,炎热的程度和江南相比丝毫不逊色,不少地方还会出现连续的高温,也是十面埋“伏”。像是兰州,中伏的第一天开始,将连续5天出现高温,随着降雨增多,7月26日前后高温将被“浇灭”,气温起伏较大。

中伏正值“七下八上”时期,华北、黄淮等地进入防汛关键期,雷雨频繁登场,在雨水的压制下,各地热力值要比头伏稍逊,最高气温在30℃出头,但湿度较大,体感还是有些闷热。而东北地区降雨较少,气温将较常年同期偏高,午后气温较高,最高气温能达到30℃上下。上述地区白天热感在线,但昼夜温差较大,夜间都比较凉爽,炎热属于此起彼“伏”。

而青海、西藏大部地区及内蒙古中东部、云南中西部地区这些海拔较高的地区,在中伏仍然体会不到伏天的威力,继续悠哉吃瓜,可谓是应“伏”自如。

炎炎夏日难应“伏”  小贴士助你安全避暑不踩雷

不管你家的热力值是属于需空调续命的,还是扇不离手型的,避开夏日消暑雷区才能安全度夏。

消暑雷区1:从暑热室外冲进空调房 对着空调猛吹

从高温的室外突然进入低温的空调房,血管又会收缩,导致血压波动大,血管内的斑块容易脱落,堵塞血管,从而引发心血管疾病。

消暑雷区2:空调开启一整夜 房间温度过低似冰箱

这种做法容易引起“空调痛”,导致浑身不适、关节酸痛、腰酸背痛,甚至还会引发头晕、头痛、浑身乏力等不适。

消暑雷区3:天热食物难存放 冰箱变成“保险箱”

夏季天气炎热,食物不好存放,人们经常一股脑地把食物存入冰箱,认为低温可以将细菌杀死。然而研究标明,许多食物冷藏也不能保证可以安全食用。比如我们夏季的消暑神器西瓜,冷藏、隔夜过后易滋生细菌,最好不要食用。

以上消暑雷区你碰过吗?中国天气网温馨提醒,夏季消暑也有小技巧,空调电扇不要直吹,室内温度最好在26℃以上,冰箱里的食物需定期清理,冷饮虽好也要定量食用哦!(文/江漪 数据支持/王天奇 设计/任成英)


来源:中国天气网

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