学会享受孤独,是爱自己的开始

学会享受孤独,是爱自己的开始

小时候我们每个人都特别期望长大能够去看看外面多彩的世界。可有一天当我们真正的成年,走过车水马龙的街头。当夜幕降临灯火阑珊,你是不是也如我一样,在某一个时刻特别想回到过去。

有时候感到生活真的很累,仿佛用尽了全力。只能短暂的歇脚,然后我们又要背起沉重的包袱,努力的前行。

成年人的世界里没有容易这个字,无论是哪个年龄阶段,都有着属于自己的压力。

看着窗外云聚云散,感叹四季悄然滑过,经历了世间的种种,我们的内心总会生出无限的感慨。

曾经那个和你一起长大的小伙伴们,不知道何时早已走散在天涯。曾经那个你发誓要娶的姑娘,如今早已成了别人的新娘。时间总是猝不及防悄悄的带走了我们的一些东西。

学会享受孤独,是爱自己的开始

一路走过人生辗转,有一天我们终于明白,原来生活是五味杂陈的,只有品尝了苦的滋味,才能记住甜的感受。

原来有一天避开熙攘的人流,我们的内心最希望得到一份属于自己的安宁。那一刻或许别人说你是孤独的,但是我知道你在享受着自己的孤独。

每个人的人生都以不同的方式呈现,或许有的人一帆风顺,扶摇直上。或许有的人历经磨难,依然生活艰辛。但不管是怎样的生活状态,在忙碌的同时,我们都应该拥有一份属于自己的空间。

自己安静的待着,是一种看似孤独的状态,却是爱上生活的开始。因为那一刻你的内心是享受的,你沉浸在只属于自己的宁静时光里,淡泊安宁。

学会享受孤独,是爱自己的开始

在这个网络覆盖的数字时代,如果没有手机没有电脑,会有多少人感觉到自己都要活不下去了呢。

不管是在朋友的聚会中还是在其他场合,大家都在不停的看手机。就算是在用餐的时候,大家也会时不时的低头看一眼。

这种状态造成很多人不管是在生活或者工作中,都很难集中自己的注意力,与朋友之间的交谈碎片化了,自己的时间也碎片化了。

因为网络,很多人的行为都有点失控。网络时代带给我们一个全新快捷的世界,但同时我们每天依赖手机时又产生了更深的焦虑。很多人已经做不到独处,哪怕安静的待上一会儿也很难做到。

现在想要拯救还来得及,我们应该学会放慢步伐,倾听自己内心的声音。寻觅到一段宁静的独处时间,守护住自己的独立思考能力与创造力。学会在生活中享受独处,爱上孤独。

不要太在乎一些人,有时候越在乎,越卑微。强行的去融入一个不适合自己的团体,我觉得还不如自己安静的待着。

学会享受孤独,是爱自己的开始

我前几天看了一个日本治愈影片《澄沙之味》。影片是著名女性导演河濑直美治愈系的代表作。

影片讲了在一个城市的角落里,有一家铜锣烧专卖店。门口种植着漂亮的樱花。雇佣的店长曾经因误伤他人进过监狱。

这一天有一个叫德江的老太太看到招聘广告,带着自己做的豆沙来应聘。因为做的比店里卖的还要好吃,所以留了下来。但她却是一位身患重病的老人,后来离开了人世。她当时为什么来应聘呢?因为路过时看到了店长忧伤的眼神。

这个老人无儿无女却对认识的人都温情,她的生活充满了苦难。可她的内心却温暖如阳光。她经常和自己说话,和天空中的云,和风中的树木,和飘落的樱花,诉说着自己的心情。

其实如果你不想和别人倾诉时,真的可以像影片中的老人一样,选择和自己的内心来交流,向世间万物倾诉喜怒哀乐。

这只是一个表面的形式,它更多的是我们内心情绪的一种疏解和放松。只有把坏的心情赶出去,好的心情才会重新住回到心里来。

学会享受孤独,是爱自己的开始

现在有很多人会把自己作为微信好友,有时会把心里想说的话发给自己。也有人一直保持着写日记的习惯。

熬煮生活,爱上孤独,真的像电影里熬煮红豆一样。火候不能太大,要轻轻的去翻动,日子不能急躁,要过的不徐不缓。心情也不能抑郁,要学会自我调节。

我所理解的孤独,其实是一个人的狂欢。当你培养了与自己独处的能力,内心便不会焦虑。不仅能享受一段安静的时光,还可以自省一下以前的行为。

复旦名师陈果说,孤独藏着巨大的精神力量,当你找到它时,你就可以脱胎换骨。的确如此,孤独让一个人暂时远离间纷繁的熙熙攘攘,内心清明而找到方向感。

真正懂得享受孤独的人,往往对人生有着更深的诠释。当有一天你爱上了孤独,你也就真正的爱上了生活。

作家白落梅在书籍《你若安好便是晴天》这样温情的写道:真正的平静,不是避开车马喧嚣,而是在心中修篱种菊。尽管如流往事,每一天都涛声依旧,只要我们消除执念,便可寂静安然。

学会享受孤独,是爱自己的开始

版权声明:本文源自 网络, 于,由 楠木轩 整理发布,共 1680 字。

转载请注明: 学会享受孤独,是爱自己的开始 - 楠木轩