梅婷身上瘦到没有一丝赘肉,大方公布减肥方法,大肚腩消失不见了

减肥对于我们女人来说,不仅是一种潮流,更是一种健康的思想。因为肥胖不仅会让我们的身材走形,更是会危及健康。只是要想成功减肥,除了需要自己的努力外,更是离不开正确的减肥方法。只是很多人会有过这样的经历,明明饮食有控制,还有适量的运动,但还是难以瘦下来。事实上减肥本身并不难,只是得用对减肥方法才能够瘦下来。

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电影《大人物》,梅婷在里面饰演了一个角色,体型纤细,演技也水到渠成,自然而流畅。知道梅婷,是通过《不要和陌生人说话》开始的,后来她多次参加综艺节目,但是却很少拍电影,一心结婚生子、养儿育女。

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因为产后肥胖,后来的身材的确不敢恭维,就在综艺《妈妈是超人》中中,梅婷也对自己产后肥胖表示了很大不满,一直喊着接受不了自己的“幸福肥”。并且下决心减肥,并且在半个月时间瘦了20斤,前后暴瘦32斤。

最近微博里一组动图火了

她就是被不同年龄段都熟知的梅婷

45岁的她扎着丸子头、尽显少女感

与当年《不要和陌生人说话》时的她完全没变化

然而,很多人却不知道梅婷也曾因发福上了热搜

在几年前,梅婷告别了一段失败的婚姻后

遇见了现在的丈夫

每一天都被宠着,加上高龄生孩子

慢慢地,梅婷开始发福

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再次出现在荧幕上,是在一档综艺节目里

胖若两人的梅婷已没有昔日女神风韵

双下巴、水桶腰、麒麟臂都出来了

虽然生活幸福,但他的经纪人却点醒了她

梅婷意识到自己不该忽略事业

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于是决定复出

可她首要面对的事就是“减肥”

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梅婷被采访的时候说到:

和朋友聚会时发现没买多久的裤子又穿不上了

就狠下心来,给自己下了死命令:

两个月瘦32斤!

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接下来的日子,梅婷开始运动

这对于已经40岁的她来说很难

高龄生产的她透支了很多体力

比起那些小姑娘,梅婷一度想要放弃

但想想自己孩子的将来,顿时动力翻倍!

直到她再次正式复出

前后一共瘦了将近32斤

现在的梅婷自信美丽

拥有笔直的双腿、纤细的腰身

她用自己的坚持为自己的45岁

迎来了另一个18岁

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网友们曾经向她请教减肥方法,梅婷也慷慨的分享了她是如何减肥的,简单概括就是“改变早晚饮食”,午餐正常吃饭外,早晚选择吃减肥餐来达到减肥的效果。为此,小编也跟着尝试了下,减肥效果确实很明显,3个月瘦了28斤,而且只是改变早晚饮食,一点也不用遭罪,很容易就能够瘦下来的。

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7月26日,刘孜在自己的社交账号上晒出了举办展会的照片。身为朋友,梅婷也出席了此次展会,刘孜照片中的梅婷不仅脸小,而且下颌角部分非常尖,是个标准的网红锥子脸。

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