47岁娃娃脸阿姨走红,凭“少女感”坐拥千万粉丝:确定不是18岁?

每个人都想青春永驻。青春就意味着健康、活力、美貌和希望。无奈青春总是短暂的,所以当生活中偶然发现有些人总显得比同龄人年轻时,大家就会十分好奇。

47岁娃娃脸阿姨走红,凭“少女感”坐拥千万粉丝:确定不是18岁?

早前,一位网红阿姨的真实年龄就引起了大家的讨论。因为光从外表上看,这位名叫“七阿姨”的网红完全就是一位年轻的小姑娘,顶多二十出头。但她居然说自己已经47岁了!难怪让很多网友好奇。

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“七阿姨”的娃娃脸和少女感跟她自称的“真实年龄”形成了巨大反差,越来越多人质疑她年龄的真实性,她也因为经常能跟各种明星互动,引起了网友关注,如今已经坐拥千万粉丝。

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大家不敢相信她的真实年龄是47岁,其实是很有道理的。因为人的年纪大了,不管怎么修饰,“岁月的痕迹”还是会显露。就算像明星这样,对外表几乎需要病态关注的行业,四十多差不多五十岁的人,顶多能做到看上去只有三十来岁,但如果要做到像二十岁出头,基本上是不可能的。

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这位阿姨可能是因为天生娃娃脸,皮肤非常好,再加上刻意往年轻打扮,所以能做到如此巨大的反差。的确,她的标志性发型是充满少女感的双马尾,再加上能够起到修饰和遮掩作用的刘海和碎发,穿的衣服也常常是运动休闲类,非常像女大学生日常着装。很多网友都质疑这位阿姨的真实年龄:确定不是18岁?

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分析:

不过这也让很多人产生误解,认为只要穿着打扮往年轻人靠拢,就会显得年轻。实际上如果年纪真的大了,也不顾自己的实际情况,把所有“年轻元素”往自己身上堆的话,不但不会显得年轻,反而会凸显年龄感。

事实上,现在长相年轻的阿姨已经越来越多,甚至比比皆是。如果一个女人精神状态好的话,的确会让人感到年轻。生活中这样的人也并不少见,她们往往善于保养。很多宝妈都感慨,自己结婚生娃后就是老阿姨了。其实,只要平时善于保养,就能显得更加年轻。

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宝妈们应该如何让自己显得更年轻呢?

1、充分休息

所谓“药补不如食补,食补不如睡补”。对身体健康,没有疾病的人来说,与其吃昂贵的保健品、补药,还不如注意平时的健康饮食,而吃得好的同时,还得充分休息。如果长期睡眠不足,健康饮食也功效不大了。

由于每个人的身体状况不同,所以一天到底应该睡足多长时间,也是因人而异,总而言之,应该给自己创造一个好的休息空间,当身体疲惫的时候,可以完全放松身心,来一场舒适的睡眠。

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2、健康饮食

营养充足而均衡。随着年龄增长,新陈代谢减慢,如果不注意健康饮食,还像年轻时一样,仗着身体好,胡吃海塞的话,后果可能会很严重。因为年纪大了后,身体的恢复能力会下降,不健康的饮食对身体的损害会累积,最终致病。多了解一些营养学知识,搭配好每一天的饮食,少油少盐少糖,多吃绿叶蔬菜,适量吃水果,还要注意适当补充蛋白质。

3、坚持运动

如今大部分人都缺乏运动,所以身体情况都很糟糕。在医学上,足够的运动量标准,应该是每天30分钟有氧运动。运动程度达到了心跳加快,呼吸急促但不至于难受,身体出汗。常见的有氧运动包括慢跑、跳绳、骑行、跳操、快步走、游泳等等。如果只是单纯维持健康,每天并不需要过量运动,也不需要让自己的身体过分疲劳,难度只是在于坚持。

你身边有这样长相年轻的朋友吗?

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