“宝娟我的嗓子”火上热搜,幽默是化解恐慌的一剂“良药”

  “我的嗓子怎么成这样了?宝娟,宝娟!”最近,电视剧《甄嬛传》的一张剧照火上热搜。不少网友表示,自己感染了新冠病毒后咽喉肿痛,嗓子真的很像剧里的安陵容。一些未被感染的网友则表示,本来对这一症状没有直观感受,但一看剧照就立即“秒懂”了。

“宝娟我的嗓子”火上热搜,幽默是化解恐慌的一剂“良药”

“宝娟我的嗓子”火上热搜,幽默是化解恐慌的一剂“良药”

图片来源:甄嬛传剧照

  除此之外,电视剧《神雕侠侣》中的剧情、人物也被重新翻出来,赋予了最切合时下热点的含义,比如用杨过代指“阳过”,杨康代指“阳后康复者”,以及“转发这个郭襄,保证没有杨(阳)过”等,调侃内容精辟而好笑。

  随着各地防疫措施的优化调整,社会上对新冠病毒的恐慌和歧视情绪已经大大减少。但客观而言,不少人仍然存在着一定的认知惯性,看到抗原上的“两道杠”时还是要缓一下,做一会儿心理建设。据笔者观察,身边一些朋友在最初出现症状时,都会本能性地“拒绝承认”“不想接受”,其中最典型的心态就是寻找除病毒之外的患病理由,比如酒精喷多了、衣服穿少冻着了、螺蛳粉太辣伤着嗓子了等等,直到看到检测结果时才不得不接受。

  这也说明,真正消除病毒恐慌仍然需要一个过程。而在这个过程中,大家开始轻松、幽默地谈论感染经历和每天的身体反应,其实是化解不必要忧虑的一剂良药。

  对感染者来说,当看到其他“病号”也跟自己一样“安陵容化”时,能够产生一种心理上的抚慰:自己并不特殊,也不是一座孤岛,当下经历的是感染后很正常的反应,没必要太过担心。

  当越来越多感染者在“患病热梗”中有所共鸣,逐渐敞开心扉分享自己的经历,不仅能够提供更多有价值的症状介绍和缓解病痛的方法,也有助于自己真正放下心理包袱,保持乐观的应对心态。比起对病情闭口不谈、讳莫如深的沉重心理,这样坦然、轻松的心态更有利于身体的恢复。而在倾诉之后,来自亲友、群友的关心和帮助,也能给予感染者不少精神支持与温暖。

  对未感染者来说,这种“过于真实”的经验分享也能逐渐形成一种心理暗示:对大多数人来说,新冠病毒并没有那么可怕,它可能会让我们连发两三天高烧,让人嗓子疼、腰疼、腿疼,可能会让人晚上辗转反侧睡不着,但熬过去就能重新恢复精力了,没有必要“谈之色变”。随着越来越多人开始用调侃的口吻谈论自己的感染经历,人们接收的信息越来越丰富、完善,围绕新冠病毒的恐慌和偏见自然可以被消除和打破。

“宝娟我的嗓子”火上热搜,幽默是化解恐慌的一剂“良药”

图片来源:视觉中国

  当然,调侃并非“乱侃”,玩梗时不能夸大其词,让事实失真。类似“谁的毒株反应小,求感染”“找个合适的时间去感染”等说法,就有一种过于游戏化的轻佻心态。要知道,对感染新冠病毒虽不必过于恐惧,但这本身并不是一件“好玩”的事情。每个人都是自身健康的第一责任人,日常积极做好防护,尽量避免感染,才是更为理性的选择。

  前两天听一档节目,主播分享道:最近大家的互帮互助让自己想起马蒂斯的名画《舞蹈之二》。画面中,人们头顶是蓝天,脚下是大地,手拉手一起跳舞,表现出人类的活力与不屈的精神。我想,类似“安陵容式”的轻松调侃也是这种活力的表现。面对感染后的身体不适,我们仍有一份幽默乐观的精神在支撑和调剂,在彼此分享中减少焦虑,在互帮互助中共同携手度过。

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