46岁还暴瘦30斤, 她是女星减肥中最成功的一位

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  最近,闫妮的新片《反转人生》正在热映中。然而,比起片中夏雨屌丝逆袭的反转人生,

  现实生活中,闫妮的人生那才是真正的大反转呢。在电影上映前几天,关于闫妮的几张动图在疯传,喏,就是下面几张:

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  蹦蹦跳跳,欢脱似少女;

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  这小香肩,这大美背,这小细腰;

  身材真是好的没谁了;

  46岁的闫妮,身材和状态真是秒杀一大堆小姑娘呀。

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  可优雅,这气场就算和小花旦们站在一起也没输哦!而在几年前,她在各个场合的造型明明还是这样的

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  据闫妮自己透漏,

  因为她成功减肥30斤,

  所以身材越来越好了。

  原来之前在拍电视剧

  《王大花的革命生涯》的时候,

  闫妮为了角色需要狂吃增肥,

  达到了126斤的人生体重巅峰。

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  而在电影《情圣》中,闫妮狂瘦30斤,奉献了自己的最美形象。减肥30斤?怎么做到的?

  和大多数人一样,闫妮瘦身也没什么秘密,就是“运动+合理节食”,主要说说运动吧。之后她又喜欢上“郑多燕健身操”

  每天几组,每个动作20~30次,不但减脂,体态也变得优美。她发现游泳是很高效的减肥运动,也加入了自己的运动清单。

  一开始,闫妮的态度也是自暴自弃,以为在她的年纪,不可能有什么变化了,但结果却出人意料:她瘦了30斤,还练出了大长腿和马甲线。

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  所以说,要想变美,首先都瘦,要想瘦的话,只能管住嘴、迈开腿了。闫妮能做到,瘦了之后的闫妮,确实穿衣服比以前好看多了。

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  就在今年六月初,更换了发型的鲁豫终于让网友感叹“居然胖了点了”,显然鲁豫换了发型长了点肉之后看起来少女气十足,仿佛逆生长一般。

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  然而近日,有媒体拍到了现身机场的鲁豫,疑似再度暴瘦出新高度。骨瘦嶙峋的模样让人吃惊,看起来相当弱不经风。

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  尽管身穿华丽的服装,佩戴名贵首饰,但是依然难以掩盖这骨瘦如柴的身材,被网友戏称为“行走的骷髅”。

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  鲁豫曾在节目中爆料过,十几年没吃过主食(大米、面粉等等),但是其它的鸡鸭鱼肉包括水果,都会合理食用,而且每天为了保持身材,都会空腹喝一杯不加糖的黑咖啡。

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  有句老话怎么说来着,千金难买老来瘦。尽管鲁豫已经47岁,但是保养的相当不错,就是这瘦的也实在是有点恐怖了。

  (2017-07-26)


  章子怡(Zhang Ziyi),1979年2月9日出生于北京,中国电影女演员,2000年毕业于中央戏剧学院。1998年,被张艺谋发掘,主演电影《我的父亲母亲》而成名,该片荣获第50届柏林国际电影节银熊奖。1999年,主演李安导演的电影《卧虎藏龙》,该片荣获中国第一个奥斯卡最佳外语片奖等众多国际大奖,因此跻身国际影坛

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  近日,章子怡出席一场活动,我们发现那个曾经美的光闪闪的明星头儿驼背了

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  这哪里还是那光芒万丈的大明星,一下老了十岁

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  对于章子怡,江湖上就不缺关于她的传说,有人称呼她是“国际章”,而张艺谋导演对她的评价是:她是可以用双腿走路的中国女演员。

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  她和汪峰在一起,跌破大家的眼镜!两人结婚后还生了女儿醒醒,章子怡对汪峰的女儿也是非常的好!不得不说汪峰挺有能耐能搞定国际章!

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  对此,你怎么看呢?

  (2017-07-14)


  今日人物:闫妮

  46岁依旧身材火辣似少女

  曾因前夫出轨而离婚

  事业转折点正值人生最低谷

  甜蜜姐弟恋爱上小9岁鲜肉

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  近日,闫妮在参加宣传活动时,一组即兴跳舞的动图在网上爆红,紧身衣将好身材展露无疑,腰细腿长身材紧致,更重要的是竟然还有马甲线,不用PS也美的不行,完全看不出她已经有46岁了啊!

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  谁能想到原来闫妮出席活动还是时尚灾难呢,穿的臃肿又土气被人直呼大妈。

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  还曾被同剧组的朋友们说,“闫妮有种特异功能,总能从一堆衣服中,挑出最丑的一件穿”。

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  闫妮自己也承认自己天生气质不好,比较土,而且早期对时尚一无所知,甚至把“Vogue”记成“Logo”,还被报摊的大爷嘲笑。

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  都说没有丑女人只有懒女人,即使先天条件一般的闫妮,也是可以脱胎换骨的。2016年的时候,闫妮想在戏路上有更进一步的开拓,所以下定决心要改变自己的形象。

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  闫妮为了减肥尝试了很多方法,因为拍电视剧而接触瑜伽,她自己觉得效果不错就一直坚持,参加《星跳水立方》的时候,发现游泳是很好的减肥塑形的运动,也将这个项目加入了自己的运动清单,最近还迷上了拳击。一系列方案下来,闫妮竟然瘦了足足30斤,完全进化成了魔鬼身材!

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  身材变好了,品位也要提升,闫妮一是自己经常翻看时尚杂志,提高自己的时尚品位,二是邀请了专业的造型师为她打理造型,好身材配上好造型,整个人的气质都不一样了,完成了从丑小鸭变成白天鹅的逆袭。

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  14年闫妮和胡歌合作的时候还很臃肿

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  对于自己的逆袭,闫妮也很感慨,表示改变自己会发现另外一种风景。

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  和女儿在一起也是少女感满满,不像母女反而像姐妹了!

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  闫妮的演艺生涯,也是一部丑小鸭逆袭的奋斗史。闫妮是出生在工人家庭,读中学的时候家里搬到了西安电影制片厂附近,很多同学都是厂里员工的子女,所以艺考氛围很浓厚。高二的时候被同学鼓励去考了北影,遗憾落榜,最后考入了陕西财经学院工业经济系企业管理专业。

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  不过自己实在不喜欢这个专业,大学两年后兰州军区政治部战斗话剧团来西安招生,闫妮又鼓起勇气去报名,这次如愿考上了,成为了一名文艺兵,在空政文工团扎根。不过空政文工团美女很多,比如牛莉、殷桃等等,起初闫妮并不被看好,一直在话剧中出演龙套角色,足足跑了十年的龙套。

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  直到1999年,闫妮才在电影《公鸡打鸣,母鸡下蛋》中第一次出演女一号,饰演女村长。也是因为这部戏让尚敬导演发现了她的喜剧才华,从而有了后面《武林外传》的合作,也让闫妮因此爆红。

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  提起那十年跑龙套的时光,闫妮倒没有一点怨言,还坦言有今天的成功,也是因为之前的锻炼

  我是乐天派的人,一直坚持我内心想做的事。每次我都和导演表达我的想法‘我很想演这个戏’,至于你用不用我,我一定不强求。碰上《武林外传》这样80集的大戏,如果没之前的锻炼,你很难拿得下来。

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  不过《武林外传》这部戏对于闫妮来说,虽然是事业的转折和巅峰,同时也是生活上的最低谷。其实在拍摄武林外传的时候,闫妮当时的老公出轨导致婚姻破裂,但她必须强撑着拍完一部喜剧。闫妮后来谈到离婚,也坦言那是她最痛苦的日子

  我经历了人生的大转折,却演了一部大喜剧。这仿佛就是我的人生,什么叫痛并快乐着?在你最痛苦时,老天爷让你去演喜剧,你还要去演。

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  闫妮对家庭的保护工作做的很好,即使在2011年正式宣布两人已在2004年时结束了婚姻生活,但外界对于她前夫的真实身份还是一头雾水。有一种说法是她前夫是部队的,从闫妮在部队大院所拥有的三层别墅来看,这种说法似乎也很可靠。

  我们有个约定,就是在任何接受采访中都不谈他。他跟我们这个圈子不沾边。

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  两人有一个女儿叫邹元清,大家都叫她元元,离婚后由闫妮一人带大,现在19岁的元元,在去年以专业第12名的成绩考入了中央戏剧学院话剧影视表演双学位班,接妈妈的班,也准备在演艺圈大展拳脚,还和闫妮一同主演了电影《我是你妈》。

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  谈到这段婚姻,闫妮言语中还是感觉得到当初的不舍,可见受的伤很深,她说曾经以为自己是幸运的百分之五,后来才发现错了

  世界上百分之九十五的婚姻都是凑合的。我曾以为自己是那幸运的百分之五,现在看来我错了。我也不会好像非得要哭或者怎么样,一切抑郁、痛苦都要慢慢度过,不是你说不要就不要,只能享受你的痛苦,时间终归能将它带走。

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  离婚后闫妮又邂逅了一段新感情,那就是比她小9岁的男友王玮。2011年闫妮正式承认离婚之后,她和王玮的恋情也浮出水面,被媒体拍到拍完戏回北京的闫妮没有回自己家,而是直奔石佛营附近的一处公寓,按了“1901”的门铃随后进入,直到第二天清晨才离开,记者打听到“1901”的住户就是王玮。之后闫妮也多次被拍到和王玮共同出入。

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  王玮是上海戏剧学院01级毕业的学生,与胡歌是同班同学。王玮和闫妮是在2007年拍摄电视剧《回家》时相识,并迅速发展成了恋人关系,王玮一贯行事低调,而闫妮也特别注重保护私人生活,所以两人被曝恋情后也一直很低调,极少公开秀恩爱。

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  一贯不爱谈论感情的闫妮,也很少回应关于她和王玮的恋情,被问及是否谈过姐弟恋时,才侧面默认这段感情,并且也强调自己不爱被问道感情的事,连身边的人,都不会告知他们自己的情况

  非得问我有过姐弟恋吗?我肯定有过,我不能撒谎。但真实的情况就让我自己去想吧。好奇有什么用呢?这是我自己的生活,别说是你们了,连我身边的人,我都不会告诉他我到底是什么情况。别人到底不是当事人,何必呢?

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  如今无论是外貌、气质、事业还是感情,闫妮都完成了从丑小鸭到白天鹅的蜕变,正是享受人生,享受生活的时候,不仅美丽而且温婉幸福。谁说46岁的女人,不可以活的多姿多彩呢,一样可以美出自己的风格。

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  (2017-07-28)


  麻辣烫一直深受许多女孩的喜爱。不过江苏扬州一名27岁女子晓文4个多月来几乎天天吃麻辣烫,竟因此患了厌食症,体重暴瘦40斤,还出现了停经和失眠症状,医生表示她要是再这么吃下去可能会送命!

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  27岁的晓文和其他女孩一样喜欢吃肉、甜品和冷饮,去年她被调到外地工作,因平时很少做家务,也不会做菜,加上一个人生活、工作繁忙,贪图方便的她大多会叫外卖来吃。

  晓文点的大多是麻辣烫、冒菜、炸鸡和快餐,晓文记得妈妈的叮咛,吃饭要营养均衡,所以偏爱点麻辣烫,因为麻辣烫有肉有菜,“营养肯定都够了,而且很解馋。”

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  晓文就这样吃了4个多月的麻辣烫,几乎天天都吃。过年时她放假回扬州,但却发现自己肠胃常不舒服,一吃东西就吐,后来情况越来越严重,常没胃口,体重骤降40斤。

  不仅如此,晓文还经常失眠,而且停经4至5个月,情绪相当低落。在经过医院诊断得知,原来晓文是得了厌食症,并伴随焦虑失眠,有明显悲观情绪。

  医生指出长期吃麻辣烫,没有良好的饮食习惯,导致脾胃失和,内分泌失调,才会引起这么多问题;如果不治疗,可能导致严重贫血、心率慢、易感染,甚至危及性命。另外医生也提醒,麻辣烫太浓太辣太热且过于肥腻,吃多易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡等疾病。

  (2017-04-18)

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