牙膏没选好,会有致癌风险?2种牙膏不建议购买,或含有毒性成分

前几天,小九在某网站刷到了一个帖子,标题是“牙膏越来越贵是我的错觉吗?昨天牙膏用完了,下楼买菜时本来想顺便买支新牙膏,结果全是十几二十多的,怎么现在去超市买不到十块以下的牙膏了……”

而这个帖子吸引了不少人的回复:

网友A:确实是越来越贵了,以前随便五六块就能买到一支牙膏,现在去超市随便拿一支普通品牌的,都得十几块了;

网友B:尤其是那些功效性牙膏,什么抗幽、美白功效的,真的看得我眼都花了;

网友C:十块以下的牙膏谁敢用啊,这么便宜,总给我一种三无产品的感觉,我宁愿多花点钱买大品牌!

“……”

如果是你的话,你会选择几块还是几十块的牙膏呢?

牙膏没选好,会有致癌风险?2种牙膏不建议购买,或含有毒性成分
一、牙膏越贵越好?并非“价高者优”

随着牙膏包装的不断升级,牙膏的“身价”也随之上涨,甚至有上百一支的牙膏,而十块以下的牙膏似乎变成了“劣质品”。

其实牙膏从成分来看,本不应该这么贵。根据发改委、智研咨询统计的数据,2006年一支成本为0.48元,售价不足5元的牙膏,在16年间,成本翻倍3倍多,而售价却涨了3倍不止

牙膏的“溢价”与附加的功效有关,但有不少的功效牙膏其实都是“智商税”。

据《健康时报》报道,一位代理商介绍,某“抗幽牙膏”的出厂价为6.5元,市场价可定在29.9—69元不等。就连销售抗幽牙膏的客服都表示,这种牙膏可以有效去除幽门螺杆菌,改善口腔口臭,防治胃癌。

但其实,国家药监局很早就已经发布称“牙膏不能治疗疾病”。而幽门螺杆菌主要存在于胃部,并没有任何证据表明,牙膏能够对胃部的幽门螺杆菌产生影响。

牙膏的基本功能就是通过增强刷牙摩擦力,帮助去除食物残渣、软垢和牙斑菌,有助于保持口气清新。也就是说,牙膏的根本目的在于口腔清洁,而不是治病

牙膏没选好,会有致癌风险?2种牙膏不建议购买,或含有毒性成分

几元和几十元的牙膏有什么不同?应该如何挑选?

事实上,无论价格高低,牙膏的主要成分都大同小异,因此如果牙齿健康状况比较好,选择普通牙膏即可。一般建议7岁以后人群和成人,可以使用符合标准的含氟牙膏,不但能预防龋病,还能使牙齿的最表层变得更坚固。

高价牙膏,一般会添加了功效成分,在这类牙膏的选择上,还需要根据口腔情况而定,建议在医生指导下,选择对应的功效牙膏。

但无论选择哪种,功效牙膏都是治标不治本,不能替代正规的口腔治疗

二、这2种牙膏或有潜在致癌风险,需谨慎

市面上牙膏的主要成分一般包括二氧化硅(水合硅石)、碳酸钙、磷酸钙等,这些成分都是作为摩擦剂使用

至于额外添加了功效成分的牙膏,又分为防龋、抑制牙菌斑、抗敏感、减轻牙龈出血类牙膏。

如可以抗菌消炎的抑菌成分,添加氟化钠、氟化亚锡、氯化锶等,提高抗过敏的能力;或是高效摩擦剂,帮助牙齿美白等;牙龈出血功效,这主要添加“氨甲环酸”等,帮助止血。

牙膏没选好,会有致癌风险?2种牙膏不建议购买,或含有毒性成分

但要注意,并非功效越多的牙膏越好,部分牙膏中的一些添加剂可能会对人体有害,甚至是致癌——

1、三氯生

有相关研究证实,低剂量长时间接触三氯生,可影响人体内分泌,打破人体内甲状腺稳态,导致精神发育障碍以及代谢紊乱。另有动物研究表明,三氯生与肝癌、肠癌等风险有关。

2、二氧化钛

法国国家农业研究所的研究人员发现,二氧化钛有致癌性,在动物实验中显示,长期接触二氧化钛,可增加40%患肠癌癌前病变的几率。

除此之外,含有月桂基硫酸钠成分、阿斯巴甜成分、酒精成分、摩擦剂粗颗粒等牙膏,都不建议选购,容易破坏口腔环境,引发疾病。

需要提醒的是,含氟牙膏虽然有防蛀牙的功效,但不能使用过多,氟是一种有毒物质,如果人体吸收过多会引起氟中毒。

牙膏没选好,会有致癌风险?2种牙膏不建议购买,或含有毒性成分
三、用牙膏刷牙时,到底要不要沾水?

每天刷牙前,不少人会思考到底要不要沾水。作为口腔清洁剂,牙膏的主要成分就是摩擦剂,很多人觉得不沾水,是因为沾水会导致摩擦力减小,但其实许多牙膏是需要沾水的。

牙膏中除了摩擦剂,还有洁净剂、保湿剂、胶黏剂等成分,其中洁净剂就必须要在水环境下才能发挥作用。而且沾水后,更有助于牙膏产生丰富泡沫,从而帮助清洁牙齿。使用牙膏时,这些也要注意:

1、挤黄豆大小即可

刷牙的时候不要再牙刷上挤得满满的,剂量过大容易氟化物超标,牙齿也会变脆。

2、别忘了刷舌头

刷牙时别忘了口腔内的舌头,刷舌头也能起到缓解口臭作用,预防口腔疾病发生。

3、不可“滥用”

很多人误以为牙膏具有止痛、消肿等作用,会直接涂抹在一些皮肤部位上,但其实这种操作只是民间偏方,很可能会加重感染,或是造成伤疤。

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另外,维护口腔健康,不能仅依赖牙膏。牙膏的清洁作用有限,即便是功效牙膏也是治标不治本,难以根除症状,要想根本上解决,还是需要定期进行口腔检查

最后,大家一定要掌握正确的刷牙方法,坚持每天早晚刷牙,遇到口腔疾病,不要盲目使用这些功能性牙膏,还是去看专业的牙科医生比较好。

参考资料:

[1]《四五十块的网红牙膏,快把人忽悠瘸了》.锐见Neweekly.2022-07-23

[2]《年销量30亿的牙膏,竟然是牙齿脱落的元凶?不仅无效,还含有致血栓致癌成分!》. 凤凰大健康.2022-07-27 1

[3]《给个痛快话!刷牙前,牙膏到底要不要沾水?》.华西医生 .2022-03-15

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