营养不良的孩子,身上会有这4个特征,妈妈要及时留意

生活中,有些孩子都有爱挑食、偏食的毛病,吃饭只吃自己喜欢的。但是,他们身体正在快速发育阶段,长期挑食、偏食肯定会导致体内缺乏某种营养物质,从而出现营养不良、发育迟缓的情况。如果孩子身上有这个坏毛病,家长一定要及是帮他纠正,以免耽误发育。另外,营养不良的孩子身上通常会有这4个明显的特征,妈妈不妨对照下,看看自家娃有没有?
营养不良的孩子,身上会有这4个特征,妈妈要及时留意
频繁生病
虽然宝宝自身免疫力不足,但是还是具有一定的调节功能,不会出现频繁生病的情况。如果妈妈发现自家宝宝三天两头的生病,则很可能是因为营养不良造成的抵抗力下降。比如宝宝体内蛋白质量不足的话,就会出现体弱多病,体内缺少维生素C的话,也会降低免疫细胞活性。如果不想宝宝老生病,妈妈就一定要做好他的饮食规划,注意饮食营养全面均衡。另外,妈妈也要多鼓励宝宝外出活动,不仅能增强他的身体素质,还能提升适应环境的能力。不过,秋季天气比较凉,早晚温差又大,外出时,妈妈可以给宝宝穿上舒适保暖的卫衣。卫衣面料一定要柔软亲肤、透气吸汗,宝宝穿上更舒服,活动也方便。
营养不良的孩子,身上会有这4个特征,妈妈要及时留意
熟睡后大量冒汗
宝宝熟睡之后,如果身体大量出汗,有可能是体内缺钙引起的,当然也不乏其他原因。妈妈要尽早带着宝宝到医院找出原因,如果是因为缺钙引起,就要及时给他补钙。平时,妈妈也要多带宝宝外出晒晒太阳,促进体内钙物质转化和吸收。
营养不良的孩子,身上会有这4个特征,妈妈要及时留意
食欲明显下降
如果宝宝平时食量正常,突然间食欲下降,甚至变得厌食,则很可能说明他体内缺锌了。因为体内缺锌,会让人的味蕾敏感度下降,从而变得不爱吃饭。针对这种情况,家长一定要及时给宝宝补锌,可以多给他们吃一些含锌量高的食物,比如瘦肉、猪肝、蛋黄等。当然,家长也可以给宝宝服用补锌口服液,以免耽误他的身体发育。
营养不良的孩子,身上会有这4个特征,妈妈要及时留意
身高体重不达标
宝宝的身体发育速度很快,生长也有一定的规律,如果他的身高、体重长时间没有增长或者增长缓慢,很可能说明他已经营养不良了。所以,妈妈可以记录一下宝宝的不同时间段的身高体重数据,然后跟标准数据进行对比。一旦他的身高体重不达标,妈妈就要赶紧给他加强营养了。
如果你家宝宝经常有这4种情况,多半是营养不良的信号,妈妈一定要引起重视,不然会影响他的身体发育。

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