奶奶带的娃身高“猛长”,妈妈带却不长了,医生:都是午睡惹的祸

每个宝宝都是上天赐予父母爱的礼物,那么在他们成长的道路上如何进行引导和帮助才可以使他们更加优秀呢,让我带大家一起探索宝宝们的成长之路吧!

表妹之前在外地工作,孩子一直跟着奶奶。有老人帮忙带娃,表妹非常感激,因为不管她懂不懂教育孩子,但最起码把孩子带得健健康康,个头也比同龄人高。身边人见了她家孩子,都夸是奶奶会养娃,才让孩子身高“猛长”的。

但是,表妹如今把娃接回来带,却发现孩子突然不怎么长个了。她担心孩子身体出问题,就带他到医院检查了一遍,并且告诉医生,她很重注科学养娃,饮食上荤素搭配,还总是带着孩子做运动,更重要是她坚持让孩子睡午觉。医生听了,得出结论:都是午睡惹的祸。

奶奶带的娃身高“猛长”,妈妈带却不长了,为什么会是午睡惹的祸呢?

奶奶带的娃身高“猛长”,妈妈带却不长了,医生:都是午睡惹的祸

睡午觉扰乱了孩子原本的作息习惯

医生告诉我表妹,孩子身体没什么问题,但孩子小小年纪黑眼圈却比较重。就在做检查时,还哈欠连连,可见晚上睡得比较晚。如果孩子有睡午觉的习惯,但是晚上却睡得很晚,这样不利于生长激素的分泌,自然影响长个子。

我表妹一听,恍然大悟。确实,孩子跟着她之后,表妹希望他能养成睡午觉的习惯,每天都要求孩子午睡。但是,她家孩子却不肯睡午觉,每次都被表妹凶一顿,要么哭着睡着,要么假装睡。但是,跟着奶奶,虽然偶尔睡午觉,但是却早睡早起。医生说,问题就在这里,老人生活习惯好,孩子跟着奶奶晚上也睡得早,再加上饮食和运动,自然身高“猛长”。

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睡午觉虽好,但强迫孩子睡午觉后果很糟糕

首先,强迫孩子睡午觉,会让孩子“带气”睡,影响心理健康和身体发育。很多孩子原本没有睡午觉的习惯,但是被老师和家长逼着睡午觉,所以心理上会有抵抗情绪。有时还会委屈得大哭,然后边哭边睡,心里就会“带气”,进而情绪不佳。而睡着后睡眠质量也不高,有的还会出现做噩梦、说胡话、咬指甲、哭醒等表现。这样,孩子心理上不高兴,而质量不高的睡眠同样影响身体发育。

其次,强迫孩子睡午觉,可能打乱孩子原本正常的生物钟。这一点,就像我表妹家的孩子一样,原本早睡早起。在晚上生长激素分泌最高期,他早已进入睡梦中,所以身高“猛长”。但是,妈妈强迫他睡午觉,导致他心情不好,而白天睡多了,晚上也睡不着,成了晚睡、早起、午觉睡不好,原本正常的生物钟会打乱了。

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弄清到底为什么要睡午觉

有关孩子睡午觉,家长们一定要弄清一些事情。睡午觉,是为了让孩子在玩累了的时候,有一个休息的时间。也是为了,让孩子在晚上没睡好的情况下,白天补补觉。如果孩子本身睡眠质量好,作息习惯也很正常及合理,又对睡午觉很排斥,那么建议家人不要强迫孩子睡午觉。

这就好比,孩子吃饱了,家长硬要他再加一餐,孩子吃了不仅没什么好处,还会导致不消化。这种情况下,睡午觉就没必要。

家长们,你家孩子有睡午觉的习惯吗?

上面的方法您学会了吗,每个宝宝的成长期间避免不了一些小的问题,正确的引导和教育可以使他们领先再起跑线上,那么本期就暂时到这里啦,关注我,下期同一时间不见不散!

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