睡前一小时,爸妈能陪孩子做这3件事,孩子一天比一天优秀

随着时代的发现,现在人们的竞争压力非常大,很多家庭中父母都忙于工作,而孩子只能交给老人照顾,每天只有下班之后才能够与孩子在一起,而且还有些父母平常会有加班的情况,计算下来父母真正陪伴孩子的时间真的是少之又少,因此,很多家长都希望给孩子高质量的陪伴。

很多人家长都觉得高质量陪伴就是陪着孩子,其实并不是,高质量陪伴是讲究方法和时间的,比如每天晚上就是跟孩子交流的最好时机,因为睡前是孩子和父母最轻松的时候,睡前一小时,爸妈能陪孩子做这3件事,孩子一天比一天优秀!

1、表扬孩子的进步

人在睡觉之前是感情最丰富的时候,也是最适合表达情绪和交流的时候,在这个时间家长可以适当的表扬或者称赞孩子,哪怕是一件很小的事情,这对孩子都是很大的鼓舞。我们常说好孩子都是被父母夸出来的,家长们可以给孩子一个简单的任务去完成,并给他们十足的勇气。

如果孩子能够在父母的夸赞下睡觉的话,可以增强睡眠质量,这对孩子第二天的精神状态很有益的。

2. 聊天

每天睡前的一小时,父母可以跟孩子有耐心的交流,你可以跟孩子聊一聊今天发生了什么开心或者不开心的事情,如果有开心的事情就分享出来,增强孩子的记忆力和愉悦的心情。

在聊天的过程中,家长们要积极回应,如果孩子今天遇到了不开心的事情或者情绪不好,一定要让孩子说出来,不要堆积在心里,这对他们的心理成长是不利的,同时,父母也要学会引导孩子的负面情绪,并鼓励孩子让他们对自己有信心,家长可别小瞧聊天,这不仅可以增进亲子关系,还能够提高情商发展。

3.讲故事

睡前一小时给孩子讲故事很重要,父母每天讲述一个小故事,可以促进孩子睡眠,还能够增强语言能力,在讲故事的过程中,父母也可以适当的提问,让孩子充满想象,去了解和认识故事中的人物,这对孩子的想象力发展是有很大好处的。

除此之外,父母讲故事的时候还能够帮助养成阅读的习惯,让孩子带着好情绪睡觉,好的睡眠对孩子的身体发育起到关键性的作用。

版权声明:本文源自 网络, 于,由 楠木轩 整理发布,共 792 字。

转载请注明: 睡前一小时,爸妈能陪孩子做这3件事,孩子一天比一天优秀 - 楠木轩