黄瓜很好吃,但不能盲目地吃吃黄瓜有三个禁忌有人傻傻不清楚

黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用。

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清热排毒、通肠:黄瓜味甘性凉,具有清热利水,解毒的功效,另外黄瓜还可治疗烫伤,痱疮等。鲜黄瓜中含有非常娇嫩的纤维素,既能加速肠道腐败物质的排泄,又有降低血液中降低血液的稠度。防止血管硬化。血稠的人经常吃黄瓜可以降低血液的稠度,使血液循环更加的畅通,防止血管的硬化。

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保持眼睛活力,将一片经冷却的黄瓜敷在肿胀的双眼上是一种传统的双眼美容法,这是因为黄瓜里含有丰富的维生素,能够为皮肤提供充足的养分,有效对抗皮肤衰老,因黄瓜具有抗炎特性,还可减少双眼下的眼袋和肿胀.

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吃黄瓜有三个禁忌,尤其是第一个很多人经常犯错误!你学会了吗?

黄瓜花生:可能导致腹泻

黄瓜+芹菜:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值

黄瓜番茄:西红柿含有大量维生素c,可以增强身体的抵抗力,治疗坏血病,对抗感染等效果。黄瓜含有维生素c分解酶,一起吃的话维生素c会被破坏。

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