孩子将来个头矮小,其实早有“征兆”,不提早重视就长不高了

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父母那辈有个特别好的朋友,到了我这一辈,我和他家孩子又是一个班级,关系自是十分亲近。双方父母也很喜欢拿我们作比较,除了学习成绩外,身高也是重点关注点。
当时人们的各方面意识还稍显落后,同学的身高一直就增长得比较慢,但她的父母并未采取什么措施,
认为她是“长得晚”
,身高猛涨期还没到呢。
然而,这个期望却落空了,同学没能“弯道超车”,总是比身边人矮上一头。
孩子将来个头矮小,其实早有“征兆”,不提早重视就长不高了
其实,孩子将来如果个头矮小,是早有征兆的,如果补救措施及时的话,
还是能一定程度上逆转的。
孩子出现这3种情况,已经暗示“矮小”了
1)身高低于同龄人的标准值
个头矮也是有专门定义的,它是指同种族、同性别并且是同龄人的条件之下,如果孩子的身高照比大多数人要低两个标准差,就说明确实是长得矮。
当然,家长不必太过麻烦,收集孩子身边同龄人的身高数据。
还有一种比较直观的方法是,将孩子的身高
与我国男女孩平均身高作对比
,如果低于标准,也就是个子矮小了。
孩子将来个头矮小,其实早有“征兆”,不提早重视就长不高了
2)骨龄较年龄落后两岁以上
骨龄检测还是比较权威的,但具有滞后性,一般骨龄会
晚于实际年龄两岁左右。
因此,建议孩子满三岁以后,每年都通过骨龄检测判断一下发育情况。
有些家长发现孩子的身高比大多数人都矮一些,但骨龄检测得出的结果却好像是正常,这时不免会产生疑惑,但长得晚并不能说明骨龄不正常。
另外,由于骨龄检测会比实际晚两年,因此家长
进行比对时不要忘记算上年龄差。
如果孩子的实际年龄为8岁,但骨龄显示为5岁,相差3岁,超过了正常2岁的年龄差,就说明他比较矮小。
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3)发育速度低于平均水平
孩子的成长发育速度,也是判断标志之一,这需要家长在日常生活中对孩子多多观察。
正常说来,当孩子已经年满1周岁的时候,身高就要比之前增加25厘米以上,才算正常;
3-9岁之间,生长速度会减缓些,但每年也能达到5-7厘米;
9-14岁的青春期阶段,成长速度比较迅猛,大约是每年增高六厘米。
孩子将来个头矮小,其实早有“征兆”,不提早重视就长不高了
家长将自家孩子的数据与之对比,就能得出个大概了。在
同人、同时刻、同尺
的情况下,如果差值低于正常水平,就是矮小了。
若家长不提早重视起来,提供帮助,孩子就长不高了,即使再等几年也是一样的。
如何尽可能帮助孩子长高?
很多家长都有“二十三蹿一蹿”、“晚长长更高”的观念,因此,即便孩子小时候比大家长得都矮些,也符合他们的想法。
但这种说法并不具备多少科学性,不是所有孩子都具备那么大生长潜力的,
不提早重视会耽误孩子的发育
,错过最佳成长阶段。
一旦孩子的生长速率出现延缓,就很难再长高多少了。
一般情况下,人体14/15岁左右时骨骼线就会出现闭合,之后不管再怎么努力,孩子都不会长高了。
因此,为了了解孩子的长高状况,尽可能帮他往上蹿一蹿,要做到以下两点。
1、定期检查
通过定期检查关注孩子的身高问题,是种比较不错的方式。
孩子将来个头矮小,其实早有“征兆”,不提早重视就长不高了
家长可以
每三个月帮孩子测量一次身高
,有条件的家庭可以每隔一年再给孩子做下骨龄测试,等孩子进入青春期后,每隔半年就做一次。
不管是自己在家测量身高,还是去医院做骨龄测试,都要做好笔记记录,并与正常标准相对照,以免孩子的成长出现偏差。
2、多管齐下,全面管理
孩子的身高是很多家长都重点关注的问题,在此影响下,也都会给孩子多准备些营养价值较高的食物。
充足且均衡的营养,确实对孩子的成长十分有利,但也要以足备的相关成长发育知识作为支撑才行。
孩子将来个头矮小,其实早有“征兆”,不提早重视就长不高了
因为孩子的身高除了先天因素外,还会受到多种条件的影响。
因此,对所有因素进行统筹管理,才是帮助孩子长高的最佳方式。
包括运动、睡眠还有孩子的心理
等等,都是影响身高的因素。
必须多管齐下,全面管理,才能发挥孩子的身高潜力,帮他长大个。

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