宝宝睡觉为什么喜欢“举起手来”?妈妈留心,错误睡姿或“窒息”

每个宝宝从出生开始,每天都是可可爱爱的样子,尤其在他们睡觉时,更是一副小可爱的模样。

一般来说,宝宝的睡姿基本只有两种,一是保持在妈妈肚子里的蜷缩状,另一种就是手脚彻底放开,呈现一个“大”字,感觉就是“投降式”睡觉法,即使将他们的手臂放回去,可用不了多久,他们还是会将手臂拿出来。

为此宝妈们感觉非常有趣,但又害怕这样会让宝宝的胳膊受凉,真是愁坏了给位家长们。那么宝宝为什么如此喜爱这种“举起手来”的睡觉法呢?

宝宝睡觉为什么喜欢“举起手来”?妈妈留心,错误睡姿或“窒息”

宝宝为什么喜欢“投降式”睡姿?

平衡感更强,不易侧翻

宝宝在小的时候还不能够准确的保持好身体的平衡,而且宝宝小时候偏向于椭圆形,很容易侧翻。

宝宝将双臂伸出,采用“投降式”的睡姿,平衡感会更好,睡觉的时候会更舒服,不容易侧翻。

如果家长将宝宝的双臂放回去,那么宝宝内心会出现不安感,睡得不安稳,还会再一次将双臂伸出来。

一种本能反应

宝宝在还没有出生的时候待在妈妈的肚子中,因为妈妈的肚子空间有限,所以宝宝经常是采用双臂投降式的方式躺着,而这也导致了宝宝出生后,还延续了双臂投降式的本能睡姿。

宝宝形成了这种习惯,这样会让宝宝更有安全感,所以即使家长想要改变宝宝的这个行为,短期内也是不好改的,随着宝宝的增长,时间的推移,宝宝的睡姿会一点点改变。

条件反射,无经意间的姿势

在很多时候宝宝并不知道自己是用什么姿势睡觉,宝宝“投降式”睡觉姿势也可能是条件反射,宝宝是无意间的行为。

当宝宝平躺在床上时,头部可能会偏向一侧,这个时候宝宝就会伸出手臂,久而久之就会形成“投降式”睡姿。

哪些睡姿不利宝宝身心发展?宝妈注意:错误睡姿或“窒息”

俯卧式睡姿,面朝下

宝宝年龄小处于发展阶段,身体的四肢协调能力很差,还不能够很好的控制住自己的身体。

特别是在宝宝刚学会翻身的时候,很容易出现面朝下,头朝上的情况,如果宝宝用这样的姿势睡觉那么是非常危险的。

宝宝俯卧式睡觉,会压迫到面部,很容易导致呼吸不畅,出现窒息的危险。而且血液也会不畅通,对心脏也有一定的压力,脖子也会出现酸痛的情况。

宝宝睡觉为什么喜欢“举起手来”?妈妈留心,错误睡姿或“窒息”

蒙头式,将宝宝面部盖住

在宝宝小的时候,许多家长会和宝宝一起睡觉,但是在睡觉的过程中,家长的被子很容易盖到宝宝的脸上,或者是害怕宝宝冷,将宝宝的脸盖上,只留一个小缝隙。

家长的这个做法很容易造成宝宝缺氧,出现窒息的危险。而且家长给宝宝捂得太严,会让宝宝的身体过热,宝宝很容易踢开被子,如果家长没有及时发现,宝宝就会出现感冒生病的情况。

家长搂抱宝宝睡觉

许多家长喜欢在宝宝睡觉的时候搂着宝宝,认为这样宝宝会更有安全感。家长搂抱着宝宝睡觉,离宝宝的距离很近,家长呼出的二氧化碳,就会影响到宝宝吸入的氧气浓度。

而且家长在睡觉的时候,很容易压到宝宝,影响宝宝的血液循环,不利于宝宝的发展。如果家长在搂抱宝宝时,将宝宝的手臂束缚住,那么也会影响宝宝的四肢发育。

侧卧式,压迫身体肌肉

宝宝在睡觉的时候很容易翻身侧卧,但如果姿势不正确很容易压迫到肌肉,导致血液无法流通,所以如果家长发现宝宝睡觉时长时间侧卧,就需要协助宝宝翻身。

而且宝宝在侧卧的时候,很容易踢掉被子,家长可以给宝宝选择睡袋,这样方便又安全。

宝宝睡觉时,家长需要注意哪些?

不用过于安静,可以适当干扰

宝宝在睡觉的时候,很多家长都非常安静,不发出一点声音,害怕影响到宝宝睡觉。但这样会导致宝宝抗干扰能力差,如果出现一点声音,就会导致宝宝被惊醒。

所以家长需要适当培养宝宝的抗干扰能力,在宝宝睡觉的时候,家长可以适当发出一些自然的声音,走路的声音、摆放东西的声音、小声说话的声音等等,让宝宝适应在有声音的环境下睡觉。

宝宝睡觉为什么喜欢“举起手来”?妈妈留心,错误睡姿或“窒息”

被子不用太厚,适度就可以

许多家长认为宝宝的免疫力低,很容易生病感冒,所以在宝宝睡觉的时候会给宝宝盖很厚的被子。

这样过于厚重的被子会影响宝宝的呼吸,宝宝睡觉时会感觉很焦躁,睡眠质量下降睡不踏实。

而且宝宝长期在过于温暖的环境下睡觉,会导致宝宝无法抵抗寒冷,这样在遇到冷风的时候,宝宝更容易生病。

和家长一起睡,宝宝缺少独立性

宝宝在小的时候,家长都是和宝宝一起睡觉,这样更方便给宝宝喂奶换尿布,但是等到宝宝稍大一点的时候,家长就需要和宝宝分房睡。

家长如果经常和宝宝在一起睡觉,宝宝的独立性会越来越差,不敢一个人上学、一个人吃饭、一个人玩游戏等。

如果家长不放心宝宝一个人睡觉,可以在宝宝的房间中安装摄像头,远程观察宝宝的情况,等到宝宝可以适应一个人睡觉后,再将摄像头拿下来。

经常唱摇篮曲,宝宝无法自主入睡

在宝宝睡觉前,很多家长喜欢给宝宝唱摇篮曲,认为这样宝宝更容易睡着。可这样的行为很容易让宝宝产生依赖感,宝宝听不到家长的摇篮曲就睡不着,导致宝宝无法自主入睡。

所以家长需要适当改正唱摇篮曲的习惯,让宝宝学会自己睡觉,不要通过人为的方式来帮助他睡觉。

宝宝睡觉为什么喜欢“举起手来”?妈妈留心,错误睡姿或“窒息”

羊驼妈妈小tip:

版权声明:本文源自 网络, 于,由 楠木轩 整理发布,共 1929 字。

转载请注明: 宝宝睡觉为什么喜欢“举起手来”?妈妈留心,错误睡姿或“窒息” - 楠木轩