多抚摸宝宝这4个部位,不但会越来越聪明还会很健康,你知道吗

父母爱宝宝的表现之一,就是喜欢抚摸、亲吻和拥抱宝宝,这是很多的父母都愿意做的事。其实,宝宝也喜欢与父母有这样的亲密接触,因为这让宝宝有被关注的感觉,安全感更强。研究表明,对宝宝的抚摸很有讲究,经常抚摸宝宝的一些部位,会让宝宝不仅睡眠好也越来越聪明。

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那么,抚摸对宝宝有什么好处呢?

有研究表明,抚摸能增进宝宝大脑的发育让宝宝的睡眠更香更甜。国外曾进行过一项科学实验,这项实验以7个月龄的宝宝为对象,通过测试发现当触摸宝宝的手和脚时,其体感皮层被迅速激活。

而且触摸的越频繁,触觉器官对大脑皮层产生更多更大的刺激,不仅增进神经系统的发育,包括大脑和小脑都得到全面的发育。此外,在美国迈阿密医学院科研中心进行的一项研究也证实,温柔的触摸让宝宝的哭闹得到控制,还让宝宝的食量大增,对体重的增加很有帮助。

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需要抚摸宝宝的哪些部位呢?

1、宝宝的脚丫

别看脚丫这样一个小小的部位,却分布着人体的反射区72个、穴位66个,因此,脚被称为人体的“第2个心脏”。但由于脚处于人体的最下端,与其他部位相比,血液的循环功能稍差。通过对脚底的按摩,能让各个反射区和穴位受到刺激,血液和淋巴的流动加快,清除体内堆积的废物,让宝宝的代谢能力得到增强。因此,父母可以将宝宝放在平整的床上,托起脚丫抚摸脚趾,既让宝宝感觉很舒服,又能让他大脑和神经得到进一步的发育。

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2、宝宝的手指

人们常说,十指连心。手有人体“第2个大脑” 之称,如果手指灵活,表明认知能力强大脑越聪明,这是有科学依据的。因为人的手上存在着很多的神经末梢,即便是细小的刺激也能产生很大的反应。如果得到经常性的抚摸,可以刺激大脑的皮层,让宝宝对外界事物更敏感。所以,在宝宝出生3个月后,手部能够慢慢的抓东西时,父母要多与宝宝做手部游戏,通过训练来刺激宝宝的大脑,让宝宝的智商得到提高。

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3、宝宝的背部

对每个人来说脊柱都非常重要。因此,在宝宝脊柱开始发育时,父母要多对他的背部进行抚摸,这对脊柱的发育很有好处。当然,对宝宝脊柱的抚摸需要注意力度,不能过轻也不能过重,否则,会导致宝宝受到伤害。

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4、宝宝的腹部

由于宝宝的消化功能尚不完善,所以,需要经常抚摸腹部。这样能促进肠胃蠕动,增强排泄有效的缓解便秘。而且可以排除体内的空气,改善消化系统,更好的增进食欲。在抚摸腹部的时候,要沿着结肠运动的方向注意力度,不能在饭后进行,不然会引起胃部不适。

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宝宝从多大年龄开始可以进行抚摸呢?抚摸最好在什么时候进行?

宝宝在出生脐带干燥之后,就可以对他身体的部位进行抚摸,一般可以持续到1岁。因为1岁之后的宝宝,已经基本学会说话和走路,不会安静的躺在

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父母的怀里,需要尝试其他的办法与宝宝进行交流。

一般在宝宝2次吃奶的中途,建议对宝宝进行抚摸。因为这段时间宝宝吃饱喝足情绪稳定,不会哭闹有利于进行抚摸。由于宝宝的注意力不长,抚摸的动作不能太多,时间可以从5分钟开始,然后慢慢的延长到10-15分钟为宜。

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由于抚摸对宝宝有很多的好处,父母必须长期坚持才能达到理想的效果。如果希望宝宝既健康又聪明,在陪伴孩子时,千万不能忽视对这几个部位的抚摸。

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