每天坚持吃个煮苹果,对健康大有益处,男女都不能错过,早知早好

每天坚持吃个煮苹果,对健康大有益处,男女都不能错过,早知早好!
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每天坚持吃个煮苹果,可以有效治疗腹泻,因为煮熟的苹果有很好的收敛的作用。
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每天坚持吃个煮苹果,可以有效控制和降低血压,高血压患者不能错过!
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煮苹果做法:苹果洗净去皮,切成小块或者薄片,水烧开后倒入切好的苹果,加入适量冰糖,盖上锅盖煮个15分钟就可以了。

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