西红柿不可与此物同食,吃了就是没病找病,还有很多人不清楚

西红柿为菜市场常见的菜品之一,无论是凉拌还是西红柿炒蛋或是做汤都比较美味,经常食用还能起到抗衰老、降低心血管病、防癌抗癌、补充维生素C和美白的作用。那么它有什么饮食禁忌呢?小编为大家分析一下。
西红柿不可与此物同食,吃了就是没病找病,还有很多人不清楚
西红柿不宜生吃,尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女。它含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。如果只当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳。
西红柿不可与此物同食,吃了就是没病找病,还有很多人不清楚
一、不宜与黄瓜同吃。与黄瓜同吃很容易影响西红柿中富含的维生素C发挥作用,因为黄瓜中含有维生素C分解酶。
二、不宜与鱼肉同吃。含有的维生素C会影响身体对于鱼肉中含有的营养的吸收。但是要注意它和三文鱼是可以同吃的,能够帮助滋润肌肤抗衰老。
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不宜与土豆同吃。吃土豆后人体的肠胃中产生的大量盐酸,肠道处于较强的酸性环境中,如果食用很容易产生不溶于水的沉淀而使人肠胃不适,容易消化不良。

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