有这5个“特征”的人,容易被直肠癌盯上,希望你都没有

医学上,大肠癌和结肠癌共同定义为直肠癌虽然二者发生在不同的肠道组织,但是这两种疾病的症状比较相似,而且病因大致相同,更重要的是二者都为恶性肿瘤,想要提高预后生存率的话,早发现早治疗才是重中之重。

但调查发现,生活中很多被直肠癌所困扰的人群,往往忽略了这几件事,促使疾病的发生,因此医生表示,以下五个“标准”,希望你一个都不要占。

有这5个“特征”的人,容易被直肠癌盯上,希望你都没有

1、饮食不当

虽然俗话说能吃是福,但饮食不当的情况下,病毒便会钻空子,比如直肠癌就跟饮食习惯有着息息相关的联系,尤其是在生活水平提高的现如今,人们更是不吝啬把钱花在吃东西上,导致饮食结构发生巨大的变化,青睐于烧烤,煎炸肉类食物,而一些家庭的饭桌上,也很少见粗纤维的食物,殊不知,这些食品可能都会增加患直肠癌的风险。

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例如常见的炸鸡炸薯条,烤羊肉以及各种腊肉,这些食物本身油脂含量就比较丰富,另外,腌制食品在制作的过程中,其中含有亚硝酸盐,当和蛋白质的分解产物氨基结合后,还会产生亚硝酸胺致癌物质,进而促使癌症的发生。另外,烧烤炸鸡制作时容易产生一种叫做苯并芘的物质,同样具有致癌性。

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2、身体肥胖

临床调查显示,在患有直肠癌的人群当中,身材超重的占有了很大一部分,主要原因在于如果体重长期超出正常范围的话,机体便处于慢性炎症状态,但是因为炎症程度比较低,很难被人体所察觉,可不知不觉中肠道菌群发出了改变,这些因素都会增加患直肠癌的概率。

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3、长期便秘

便秘的问题多出现在年龄较大的人身上,这是因为随着年龄的增加,肠道逐渐老化,虽然短时间来看,不会对健康造成很大的影响,可久而久之,身体代谢的垃圾毒素容易囤积在肠道内,进而对肠黏膜造成刺激,尤其是已经有便血症状的人,必须高度警惕直肠癌的出现。

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4、睡眠不足

现如今很多人都有熬夜或睡眠不足的问题,这种习惯首先会引起内分泌紊乱,导致机体免疫力下降,增加患疾病的风险,除此之外,如果没有及时的调整作息,还会导致DNA修复的能力下降,以及增加细胞癌变的机会,从而诱使癌细胞入侵肠道。

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5、缺乏运动

无论处于哪一个年龄阶段,运动都是维持身体健康的关键措施,可有些年轻人觉得自己身体素质还很好,不需要靠运动来增强体质,其实这种想法并不正确。

因为运动不仅能提高人体免疫力,还可以促进肠道蠕动,进而有利于排出垃圾毒素,减少粪便致癌物质和胃肠粘膜接触的时间,反之,缺少运动就会增加发病的几率。

有这5个“特征”的人,容易被直肠癌盯上,希望你都没有

总的来说,对直肠癌盯上的人群,其实大都有上文中提到的五个不良习惯,其中包括睡眠不足,缺乏运动,长期便秘,身体肥胖以及饮食不健康等。如果你想远离这种疾病的话,希望你赶紧改掉习惯,与此同时,多喝水,有了炎症时及时治疗和定期检查,这样才能做到早发现早治疗。

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