母乳喂养哪些事做不得?一定要及时避免,防止宝宝发育不良

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母乳喂养是孩子出生之后的第一道健康防线,因为母乳不仅营养丰富、可以给孩子提供生长所需营养之外,还含有很多的抗体可以带给孩子,母乳喂养可以减少孩子生病的几率。母乳喂养虽然很好,但是却需要妈妈们花更多的精力做这件事,对于自己的饮食、生活,母乳喂养的妈妈们必须要格外的注意,因为这些都会影响到孩子的喂养情况。

想要母乳喂养更加的有效果,孩子的身体更加的健康,妈妈们在母乳喂养期间有这样几件事做不得!

母乳喂养哪些事做不得?一定要及时避免,防止宝宝发育不良

一、不能喝酒

妈妈们都知道在怀孕的时候不能喝酒,其实在哺乳期间,妈妈们就更不能喝酒了,因为酒精进入到乳汁当中的速度是非常快的,只要一个小时左右的时间。妈妈即使是少量的饮酒,自己虽然不会有什么事,但是对于正在吃母乳的宝宝来说,是非常危险的。宝宝的身体比较的小,对于酒精的接受程度非常的低。喝了带有酒精的乳汁,孩子会心跳加速,有的孩子还会出现酒精中毒的反应,严重时还会出现休克、猝死。而且酒精在人体内会残留24个小时的时间,妈妈们在饮酒之后是不能给孩子喂奶的。

母乳喂养哪些事做不得?一定要及时避免,防止宝宝发育不良

二、不能喝咖啡

咖啡中含有咖啡因,它会让人兴奋,和酒精一样,咖啡因也是会进入到乳汁当中的。宝宝喝了带有咖啡因的乳汁,虽然不会出现什么大的问题,但是孩子却是会显得非常的亢奋、睡不着觉,本来妈妈喝咖啡就是为了自己精神好一点,能够更好地照顾孩子,但是却因为咖啡因让孩子更加兴奋,变得更加的难以照看了。同样,茶类也有这样的效果,妈妈们在哺乳期间适当地喝一喝比较淡的茶是可以的,比较浓的差就最好不要喝了,实在想喝茶的时候,薄荷茶、玄米茶、大麦茶这样的代用茶都是很不错的选择。

母乳喂养哪些事做不得?一定要及时避免,防止宝宝发育不良

三、生病期间不要给孩子喂奶

妈妈在生病时的乳汁,质量会下降,尤其是妈妈在患有病毒性的疾病的时候更不能给孩子喂奶,因为病毒可能会通过乳汁到宝宝的身体里,让宝宝也生病。妈妈在生病时服药,药物也会通过乳汁到宝宝的身体里,有的药性较强,宝宝还可能出现一些不良反应,出现呕吐、头晕等的症状。有的妈妈为了给孩子喂奶,生病期间也不吃药,这是非常不可取的,不仅自己的身体不能得到及时的康复,对于宝宝来说也是有着一些隐患的。

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四、生冷食物不要吃

哺乳期间尽量吃一些比较温和的食物,像生冷食物,妈妈们要尽量避开。因为这些食物很容易会引起腹泻,妈妈出现腹泻之后,身体会大量的缺水,这个时候乳汁的量也会相对来说比较的少,对于生长迅速的宝宝来说,吃不饱可是一件非常严重的事情,这期间宝宝还非常容易哭闹,会增添非常多的麻烦。因此在哺乳期间,妈妈们要注意好自己的饮食,一些性凉、辛辣的食物,就等到孩子可以吃配方奶的时候再吃吧。

母乳喂养时是宝宝和妈妈最为亲密无间的时候,希望妈妈们都可以好好地享受这段时间。

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