【来源:新乡市中医院】
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炎炎夏日,一杯清爽的酸梅汤,不仅解渴还能恢复满满的元气。
作为一道美味的中药汤剂,酸梅汤可以很好地解决夏季心火太过的问题,也能补充人体由于出汗而丢失的水分。肉类等油腻之品吃多了,喝点酸梅汤能帮助消化肉食、健脾消脂;饮酒过量时喝上一杯酸梅汤,有很好的醒酒护肝作用。另外,有虚热口渴、纳呆食少、胃酸缺乏、消化不良等症状时,喝点酸梅汤也是不错的选择。
“汤好”贵在“药好”
养生酸梅汤食谱
酸梅汤方一
酸梅汤方二
这些人慎喝酸梅汤
来源|云南中医
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