西医对付湿气束手无策,且看中医“治水”!

常规的医院检查,没有湿气项目,因此诉说自己湿气重,西医医生往往一头雾水。湿气是中医概念,既指病因,也指病态,中医对此有一套完善的防治方法。

1.搬家竟然能治湿气!?

作为病因的湿气,多见生活环境中湿度太大或过食生冷。把空气中饱和时的含水量当作100%的话,舒适的环境湿度为50%~65%。

如果长期在湿度80%以上的环境中,加上过食生冷直接使消化道的湿度增大,一旦超过调节能力,易引起身体内湿气大的病态,这种病因和病灶都看不见的病态,往往让西医束手无策。

有位31岁女性,浑身无力,自觉头身沉重,先后在十余家医院就诊,查无异常,但就是头昏乏力,不能上班,也很少做家务,被婆婆说太懒。

她委屈地说:自己决不是懒人,以前很勤快,现在没有力气,就是不想动,但查又查不出病。

一看便知她湿气重,细问才知道,她住的木质房子比较旧,一楼是公共澡堂,位于二楼的房间常年湿漉漉的,搬入这个房子之后才发病的。

用以化湿的中药制剂,很快治愈,其后还按我的建议变更了住所,未再发病。

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2.有湿气症状,西医或查不出来

当水分在全身或局部稽留过多,就是常说的湿气重。中医说“湿性黏滞重浊,易伤阳气。”

当组织中水过剩但不到水肿的程度,现代医学一般检查不出病来,但会有头身沉重等症状,这个阶段属于机能障碍;

黏滞指缠绵不清,迁延不愈,这种情况往往有慢性炎症,譬如关节炎发作时的僵硬,实际上是局部水肿,局部湿气;

急性炎症往往伴随炎症分泌物,西医叫渗出液,这种状态中医叫“湿热”,对于湿热一般只需要清热,中医的清热不是退烧的意思,而是消除炎症,炎症消了,炎症分泌物自然消失。

水肿状态会引起细胞能量代谢障碍,所以说“易伤阳气”,这里的阳气可以理解为能量,能量不足,定然无力。

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3.湿气重常伴随阳虚

除环境中的水蒸气含量过大引起身体湿气外。

抗菌素、啤酒、生冷饮食的过度摄取等因素更常见,往往可引起体内,特别是消化管内积水。

抗菌素和啤酒等影响胃肠功能。温度对胃肠也有影响,强冷风吹容易已引发大量清鼻涕,同样的道理,胃肠受凉且超过自身的调节能力,可引发胃肠分泌液过多。

同时,分解食物消化酶的最适温度是37℃以上,水的吸收是伴随氨基酸等消化产物一起吸收的,消化不良时水的吸收也不良。

这时大便往往稀溏或黏稠,舌苔厚腻,中医叫“湿困脾阳”。

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4.治湿气是中医特长

身体的水分主要是通过尿和汗的形式排泄,汗包括看得见的汗和看不见的汗。

对于关节炎或慢性炎症疾病伴随的湿气,宜用中药治疗,调整体质。机能性障碍的轻度湿气,通过养生方法即可解决。

除湿的食品,大多有促进消化、利尿、发汗的功效。如薏苡仁、茯苓、扁豆等能健脾利水,辣椒、花椒、陈皮等香料则有发汗作用。

湿气是一种体质状态,除部分疾病外,多数情况下医院的常规检查找不到病源所在。对此,中医采用化湿、利湿、燥湿的办法,往往效果明显。

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