青春期是第二个身高生长黄金期,出现这几个症状,基本已定型

每个人的一生都会有两个身体快速发育的黄金期,第一个就是出生后的半年内,在这个阶段,用老话来说就是:一天一个样。第二个发育黄金时期是在青春期,家长最注重的是孩子的逆反心理,却忽略了孩子的身体也正在发生着很大的变化,正在快速发育中。

男性的青春期是在10岁-13岁,女性的青春期是在12岁-18岁。一般情况下,男生可增长25厘米-30厘米,女生可增长20厘米-25厘米。对于女生,必不可少的影响就是出现初潮。一旦出现初潮,生长的速度就会快速下降,甚至停止生长发育。

青春期是第二个身高生长黄金期,出现这几个症状,基本已定型

青春期如若孩子出现以下几种症状,可能已经停止了发育

生长缓慢

家长可以给孩子绘制增长曲线图查看孩子每一年的身高发育,观察孩子是否生长速度逐渐放缓,或者已经停止了长高。身高受基因的影响,但其他的因素也是不可忽略的。一旦发现孩子有生长缓慢的情况,身高又没有达到理想的状态,可以及时去医院做检查,看一看还有没有长高的空间。

突发发胖

孩子如若不暴饮暴食,家里没有过于肥胖的人,那么孩子在成长的过程中是不会轻易发胖的。如若孩子成长过程中一直保持体态均匀的状态,到了青春期,却突然发胖,也是孩子身高发育停滞的表现。之所以出现这种情况,是因为骨骼不再吸收营养,转化为了脂肪。

青春期是第二个身高生长黄金期,出现这几个症状,基本已定型

青春期特征明显

青春期无论是男生还是女生,身体都会发生很多的变化,例如男生会变声,女生的胸部会变大。如若出现青春期明显的特征,会影响到身高的生长。女生的胸部有明显变大,月经出现了两年以上,那么身高基本不会再长高。

肌肉明显增加

在孩子生长的阶段所摄入的营养基本都供给了身高的增长,青春期如若孩子的肌肉明显增加,那就代表着骨骼已经不再吸收身体的营养素,已经发生了转移,身高基本已定型。

孩子到了青春期,也就到了身高生长的第二个黄金期,如若想要孩子借助机会增高更多,一定要注意饮食的均衡,睡眠的充足以及适当的运动。

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