大妈吃薏米祛湿进医院,医生警告:不要再乱吃薏米了!

薏米可以去湿,所以很多朋友为了养生,都多吃薏米,但是吃薏米也是讲究方式方法的,有些人其实少吃为妙,今天我就给大家介绍一下,大妈吃薏米祛湿进医院,医生警告:不要再乱吃薏米了!

大妈吃薏米祛湿进医院,医生警告:不要再乱吃薏米了!

  57岁的张大妈退休后没事做,最大的兴趣爱好就是养生。张大妈与别的老人不同,她虽然很喜欢研究养生,但是她不会轻易相信药店里的保健品,不但昂贵,而且也不知道用料安不安全。张大妈喜欢自己买材料来做养生保健品,自从知道了湿气致百病,而煮薏米吃可以祛湿后,张大妈就天天煮薏米吃了,没想到却吃进了医院。这是怎么回事?

  原来因为薏米是寒性的,张大妈长期吃薏米,导致了长期体寒、宫寒,继而引发子宫肌瘤。医生表示,女人最怕的就是冷。体寒会导致身体血气运行不畅,从而导致脸长斑点。体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生气,粗糙干燥。

  最糟糕的是,女性的生殖系统是最怕冷的,体寒会引起宫寒,从而造成不孕不育或影响胎儿发育;宫寒还会引起月经不调、子宫肌瘤,严重还会得子宫癌。

  幸运的是张大妈的子宫肌瘤很小,经过切除后吃药调养也恢复得算是比较快的。没想到的是养生把自己养出病来了,张大妈很是后悔。

  其实不仅是张大妈,很多人都知道薏米可以祛湿,都会自己做在家煮薏米粥来祛湿。中医表示:千万不能再这样做了,尤其是女性,长期吃薏米会体寒。

  那么应该怎么吃薏米才能去湿气,又不会太寒?通过中医搭配的马齿苋薏仁茶就可以,马齿苋薏仁茶包含马齿苋、薏仁、芡实、赤小豆、淡竹叶、槐米、绿茶各2克,做法是新鲜马齿苋洗干净切碎,薏仁、芡实、赤小豆炒熟后捣碎,其余食材也是捣碎,然后一起入锅煮1个小时即可饮用。薏仁炒熟后寒气已经被抑制了部分,加上芡实、赤小豆等性平的食材,这样一起吃不会像是单吃薏米一样寒气那么重。

  中医认为湿气是万病之源,会恶化和诱发很多恶性疾病,绝非虚言。其实中医有一个很重要的原则是养生之前先祛湿,只可惜知道的人很少。很多问题和湿气困扰密切相关,湿气祛除了,很多小问题自然就没有了。对一些慢性病的治疗也应先祛湿,再采取其它方法调理,这样吸收也会更好些。所以建议肾虚人群,妇科疾病人群,减肥人群,脱发人群,长痘人群,一定要先检查下自己是否有湿气,有就一定要先祛湿。祛湿之后,你身上的那些烦恼才有消除的可能。

  有些朋友长期不注意,湿气已经很重了,脾胃受伤,很多脏器都受到了影响,这个时候也意识到危害,可用了很多办法:拔罐、针灸、艾灸、中药,都见效甚微,为什么会这样呢?一是医生没开对药,治疗方案有出入。(或者说你遇到了庸医)。二是你的脾胃不好平时食物都吸收不了别说药物了。三是湿气囤积很久已经是药之不及。四是你用的祛湿方法不适合你的体质。比如:艾灸热,较为猛烈,一般对寒症效果好些,如本身湿热,猛烈的阳气就会伤身。

  脚底的涌泉穴是肾经起源穴。延用古方《清太医院配方》中有一涌泉贴膏:载有延年涌泉膏,乃防病保健排毒祛湿方。药用杜仲、牛膝、熟地、附子、续断、甘草各60g,生地、小茴香、菟丝子、天麻子各15g,雄黄、木香、丁香、乳香、没药各6g,麝香0.6g。用香油1500g,将所列杜仲至木香等前12种药熬枯去渣,入铅丹收膏,制成膏贴,贴敷于脚底的涌泉穴。

  据载:此膏可治先天不足,后天亏损,骨痿身瘦,阳气虚弱。若以此方常贴涌泉穴,不但终身永无寒湿、脚气、瘫痪之症,而且能防病保健,排毒养颜,延年益寿。

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