婆婆带娃6年,从未去过医院,带娃经验:常喝1水,别让娃积食

都说"家有一老,如有一宝",当家里有一位身经百战的带娃婆婆,那不就是意味着家中有一个现实版的"育儿百科"么!家里的孩子成长问题也从不需要新手爸妈担心,孩子就在婆婆的照顾下健康成长。

表姐生了浩铭几个月就回去上班了,那么多年来,浩铭一直都是奶奶带大的,现在浩铭已经6岁多了,表姐说浩铭从来没有去过医院,小的时候孩子也很少生病,即便是出现了一些小问题,浩铭的奶奶也能很快的解决。浩铭奶奶退休前是县城中医院的医生,常常帮助家长解决孩子的脾胃问题,所以从小对浩铭的脾胃养护就很重视。

婆婆带娃6年,从未去过医院,带娃经验:常喝1水,别让娃积食

只要是认识浩铭的,都很羡慕浩铭有一个那么厉害的奶奶,羡慕浩铭的体质。很多家长问浩铭奶奶养娃有什么值得注意的?浩铭奶奶就会告诉家长们,其实方法不难,就是要控制好孩子每餐的饮食,那些伤脾胃的食物,尽量少给孩子吃,隔三差五给孩子喝点消食水,不然孩子积食,也不会出现什么大问题,孩子脾胃强健了,生病也会变少的,长高长肉也不是什么难事。

婆婆带娃6年,从未去过医院,带娃经验:常喝1水,别让娃积食

3类易损伤脾胃的食物,家长需注意,孩子吃了容易积食

1、 烧烤食物

浩铭奶奶说,现在吃的多了,孩子很难抵御美食的诱惑,像浩铭就特别喜欢吃一些烧烤,但是孩子的脾胃还在发育中,烧烤吃多了,很容易消化不良,造成积食,而且外面的烧烤添加的调味太多了,孩子吃多了,对健康也不好。所以,浩铭奶奶会自己给浩铭做烧烤,但是控制一个月1-2次的量,既满足了孩子的味蕾,也不怕影响孩子的脾胃。

婆婆带娃6年,从未去过医院,带娃经验:常喝1水,别让娃积食

2、 甜食

孩子都喜欢吃甜的东西,浩铭奶奶说,如果是久不久给孩子吃一次,对身体影响不大。但是,有的孩子把甜食当成主食吃,这样就会影响脾胃的运化,甜食吃多了还会导致湿气在体内产生,容易出现湿气重,积食上火的情况。

婆婆带娃6年,从未去过医院,带娃经验:常喝1水,别让娃积食

3、 瓜子

有的家长自己喜欢嗑瓜子,孩子看见了,就会学着家长一起嗑,但是很多瓜子都是五香的,炒过的,孩子吃了很容易就会上火,而且瓜子含有的脂肪较多,孩子脾胃很难消化。

婆婆带娃6年,从未去过医院,带娃经验:常喝1水,别让娃积食

孩子是不是积食了,对照这些情况:

其实,孩子积食的问题很常见,最重要的是家长要及时发现,及时的处理,当家长发现这些情况时,就可以对积食进行干预了。

1、 睡不安稳:孩子睡觉时经常被惊醒,盗汗,不喜欢平躺着睡,也不喜欢侧身睡,喜欢趴着睡,经常哭闹,有时候还会听见说梦话和磨牙的声音。

2、 胃口不好:平时食欲好的孩子,突然就变得厌食、挑食了,不论喂什么都提不起兴趣,还喜欢含着饭。

3、 舌苔变厚:积食的孩子舌苔会变厚,而且舌苔有一层白色的东西,初期是发白,严重时会出现发黄或者是"地图舌",舌头两边有明显的齿痕。

4、 精神不佳:原本是精力充沛的年纪,但是突然就变得没有活力,做什么事情都很累,没有精神,还会变得比较粘人。

5、 其他:积食的孩子还会出现腹胀、腹泻、腹痛、便秘等情况,大便干结,有非常难闻的酸腐味道。

婆婆带娃6年,从未去过医院,带娃经验:常喝1水,别让娃积食

儿科医生:想要孩子不积食少生病,需坚持3件事

1、 定期清理肠胃积食

说到带孩子的时候,浩铭奶奶还强调了一件事,那就是帮助孩子定期清理积食,但是在选择消食水的时候,一定要选择那些温和、无副作用的消食水,养护脾胃的同时避免脾胃受到二次伤害。如内金红果饮就是很多家长的选择,因为它是由沙棘、鸡内金、山药、山楂、麦芽等健脾食材经过科学配比,相互配伍后,打磨成粉末的,能够帮助孩子健脾益胃,预防积食。饭后温水泡给孩子喝点,就可清理积食,强健脾胃,提高脾胃的运化。

婆婆带娃6年,从未去过医院,带娃经验:常喝1水,别让娃积食

2、 避免孩子经常吃撑了

孩子年纪小,遇到自己喜欢的食物,比较难控制自己,一旦吃多了,就会导致脾胃损伤,影响正常的分解和代谢,因此,家长需要控制好孩子的摄入量,避免孩子吃太饱,影响到正常的运化功能。

婆婆带娃6年,从未去过医院,带娃经验:常喝1水,别让娃积食

3、 保持规律的作息

有些孩子因为睡觉的时间比较晚,所以早上起来的时间也比较晚,就会影响到正常的进食时间,导致饮食时间不规律,而且还会影响到生长素在体内的分泌情况,影响孩子的成长发育。

婆婆带娃6年,从未去过医院,带娃经验:常喝1水,别让娃积食

所以,家长在养育孩子的过程中,发现积食的情况,一定要趁早干预,日常帮助孩子养成科学合理的进食习惯,预防一些小儿问题的发生,久不久给孩子喝一些消食水,帮助孩子养护好脾胃,减少生病情况的发生。

版权声明:本文源自 网络, 于,由 楠木轩 整理发布,共 1629 字。

转载请注明: 婆婆带娃6年,从未去过医院,带娃经验:常喝1水,别让娃积食 - 楠木轩