当孩子说:“妈妈,我怕黑、怕鬼”,到底在害怕什么?

当孩子说:“妈妈,我怕黑、怕鬼”,到底在害怕什么?

文|多多黛

当孩子说:“妈妈,我怕黑、怕鬼”,到底在害怕什么?

因为孩子分床睡的事,闺蜜和她老公“大打出手”。

闺蜜老公和她商量要把8岁的儿子,“驱逐”出卧室,让他独自睡,理由是都二年级了,男孩分床睡,早点独立好。

一开始闺蜜也是支持的,还帮儿子收拾好了床铺。可她儿子对分床特别抗拒,大冷天的,他儿子穿着睡衣,抱着被子,可怜巴巴地说:

“妈妈,我怕黑。”

闺蜜买了一个小夜灯,准备放在儿子房间。

可她老公说,夜灯对孩子身体不好,不让用,还批评儿子:“小男子汉,怕什么黑。”

那几天闺蜜要出差,便任由老公去安排。可回来后,闺蜜的儿子像变了一个人,不像昔日活泼,还有点食欲不振。听老公说,连续两天晚上尿床了。

原来,为了锻炼儿子的胆量,她老公把卫生间的夜灯也关了。

儿子害怕,不敢去洗手间,憋不住了,只能尿床了。

闺蜜说,这不是爸爸,是魔鬼!

关于这件事,我站队闺蜜。

闺蜜老公的做法不是纠正孩子怕黑的行为,而是让孩子在怕黑这条路上越走越远。

当孩子说:“妈妈,我怕黑、怕鬼”,到底在害怕什么?
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孩子怕黑很正常

心理学家对176位,4-12岁儿童进行访谈调查,结果发现,有73.3%的孩子,存在“怕黑”的现象。

尤其是2-6岁,他们对世界有了初步了解,再加上本身想象力丰富,所以很容易怕黑。

孩子怕黑是有原因的。

首先,是泛灵心理的作用。

黑暗的空间,虽然只有静止的桌椅和家具,可在孩子看来这一切都是有生命的,会“攻击”他们。

即使我们一再强调,这屋子里什么也没有,可孩子还是会害怕,这是泛灵心理在作怪。

当孩子说:“妈妈,我怕黑、怕鬼”,到底在害怕什么?

“泛灵心理”是瑞士著名心理学家皮亚杰提出的。

它是2-3岁的孩子存在一种独特的心灵现象,这是一种心理倾向,即把所有的事物都视为有生命意象的东西。

泛灵心理有积极的作用,能够有效地开发孩子的大脑潜能,提高孩子的情商。但也有消极的作用,让孩子面对黑暗的时候,充满想象力,从而产生恐惧的心理。

孩子年龄越小,越信以为真。

有时,晚上听见黑暗中有一点的风吹草动,孩子们坚信是有东西的,而且会想象成怪兽在靠近他们,会伤害他们,因此很怕黑。

当孩子说:“妈妈,我怕黑、怕鬼”,到底在害怕什么?

其次,孩子会混淆现实和想象。

3-5岁的孩子,恐惧来自他们无限的想象力,可又无法分辨现实和梦幻,丰富的想象力会让他们把在黑暗里看到的东西想象得更可怕。

有一段时间,我儿子特别怕黑。晚上,走在小区里,要拉着我的手,不敢第一个进家门。睡觉前,去客厅喝水一定要我陪着,不敢一个人去卫生间。

后来,我才知道,他突然怕黑,是因为跟姐姐看了一部恐怖片。

一到了黑暗的空间,他脑海里那些恐怖的镜头就会冒出来,而且,越想越害怕。

可他并不知道电视里的情节,并不会在现实生活中发生。

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再次,父母的威胁。

有的孩子本是无知无畏,天不怕地不怕,可却被父母吓唬怕了。

心理学上,有一个词叫“低温烫伤”,指的是来自身边亲人的伤害。

而吓唬孩子,便是一种“低温烫伤”,破坏了孩子内心的安全感,却留下了恐惧。

我8岁的小侄儿特别怕黑,即使是白天,也不敢一个人关着门在卫生间里,更别提是晚上了。阴天时,他也不敢一个人待在房间里,说黑乎乎的,很可怕。

而造成他怕黑的追魁祸首是他爸妈。

有时,小侄儿不听话时,他们便会吓唬他:“你再不听话,让毛猴子把你抓走。”

这么多年,那个所谓的“毛猴”并没有抓走大侄儿,但却偷走了他的胆量,让他变成了一个胆小、怕黑的孩子。

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“怕黑”是孩子的第一个心理阴影

当孩子说“怕黑”的时候,父母的回应态度很重要。

认同孩子的感受

父母是孩子最信任的人,当孩子开口跟我们说“怕黑”,我们一定不要质疑,否定孩子的感受,责备孩子胆小,更不要给孩子贴上“胆小鬼”的标签。

心理学上有一个“翁格玛丽”的效应,说的是当孩子在心理上认可了某种心理暗示,就会不断地往这种形象上去靠拢。

孩子怕黑,父母说孩子“胆小鬼”,那么,孩子便会认定自己是胆小的,对一切都是恐惧的。

我们需要认同孩子的恐惧,理解他们的感受。可以跟孩子分享自己小时候怕黑的经历,让孩子明白怕黑很正常,不必过于担心。父母的接纳和认可,对于消除孩子的恐惧很重要。

儿子说,看恐怖片怕黑。

我和他说,自己小时候看了《西游记》以后,每次看到水牛,都特别担心它变成牛魔王。

儿子听了哈哈大笑,觉得自己怕黑并不是一件不好意思的事。

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将孩子恐惧的东西具体化

一个朋友说只要回老家,她3岁的女儿坚决不出门,怎么安慰劝说都无果,只是说怕。

后来,朋友发现原来女儿怕的是自己在灯下的影子,看着那一团黑乎乎的东西,还会动,女儿很害怕。

朋友告诉女儿这是影子,并和女儿玩影子的游戏,女儿明白了自己怕的东西是什么,也没有之前那种恐惧了。

很多孩子怕黑,是因为害怕的对象很抽象,超出了孩子的表达范围,他们不知道如何跟父母表达,这种“孤独感”让自己更恐惧。

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多带孩子玩探险类游戏

《进化心理学》上报道,有一项研究发现:冒险类的游戏,能够帮助孩子学会应对可能存在潜在危险的情况。

不过度保护孩子,让孩子多尝试,直面一些困难和危险。

尽量不要对孩子说:“小心点。”

而是多去问一问孩子:“你觉得安全吗?”

调动孩子的思维和判断,培养和强化孩子的胆识。这样孩子会更懂得保护自己,内心有勇气,也会战胜黑暗的恐惧。

面对那个“怕黑”的孩子,我们只要抱着他,陪着他,告诉他:“别怕,有我在”,再慢慢地帮他揪出心里怕的东西,便可以让孩子远离怕黑,在成长的路上越来越勇敢。

当孩子说:“妈妈,我怕黑、怕鬼”,到底在害怕什么?

—— End ——

作者:多多黛,80后女子。一手文字,一手生活。想把世间所有的美好,都写给你们看。部分图片来自网络,版权归原作者所有。

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