家有2008-2015年出生的孩子注意了,家长再忙也要重视这件事

不少家长都遇到过自家孩子好动,学习自主性差的情况。当家长威逼利诱,各种招数用完,发现没什么作用时,就会产生深深的焦虑,感到无计可施,甚至有种被孩子牵着鼻子走的感觉。


【案例】近期就有位妈妈和我们诉苦说,她家7岁的孩子快上二年级了,总是窝在屋子里玩橡皮、玩平板。万物皆可是玩具,唯独书本不搭理。家长只要不在旁边管着,他就不能安心坐在椅子上学习,一到寒暑假大量的作业更是不看不写不背。妈妈甚至打骂过了孩子,孩子一样还是无动于衷。


可以说,这样的孩子已经几乎进入了无法管教的程度,谈给他们建立规矩,督促他们好好学习已经是一件很艰难的事了。

千万别慌张,只要家长管好自己的事情,一样可以起到督促孩子的作用,而且事半功倍。

那么到底应该怎么做呢?只要了解了方法就很简单,让我们来看一看。

家有2008-2015年出生的孩子注意了,家长再忙也要重视这件事

01

你在读孩子的心思,孩子也能猜到你的想法

每个孩子自出生以来,都带着一双水汪汪的眼睛,观察着周围的世界。尤其父母亲是他们最亲近的人,观察的机会更多,掌握的细节也更充分。

很多父母总会为自己了解孩子引以为傲,比如每一种哭声对应的需求各有不同,掌控了这些小心思总会让父母觉得很有成就感。

殊不知孩子们作为天生敏锐的观察者,在家里“潜伏”了几年,照样把父母常规的处事方式摸得一清二楚了。

千万不要低估一个孩子对你的言行的应对力,在前面的案例里的孩子就很典型。他知道妈妈很焦虑、急躁,于是他就一直坚持玩自己的,拖延消磨时间,和自己的妈妈开始了一场拉锯战。而妈妈会因为自己有其他事,往往追究到一半就不了了之,坚持不了多久。孩子在这个时候恰恰顺着他最初的预想,达成了目的。

父母在他们心里,也就成了能被牵着鼻子走的人。孩子自然而然会在一些原则问题上处于失控状态。

所以,家长们不妨先扪心自问下,是不是自己还没做好自我调整准备,导致一直处在被动的状态呢?

或许你可以尝试改变思路,开始管好自己的生活。

家有2008-2015年出生的孩子注意了,家长再忙也要重视这件事

02

言传身教!改变自己就是改变孩子

一个人的生活过得平不平稳,其实自己内心最知道。在探讨自己人生状态时,我们不妨把孩子的因素去掉,看看除了料理孩子的那些事情外,我们的生活里还剩下什么。

我们的人生过得有劲儿吗?生活细节能带给我们充实、踏实的感受吗?是不是已经很久没有那种兴趣旺盛的感受了呢?可能即使不带孩子,我们也早就习惯了下班后在家里慵懒地瘫着,而少有丰富的活动让自己活跃起来。

让自己稳定下来一定要靠多彩的活动来分散焦虑,无论是坚持每天一小时的运动,还是饭后固定时长的独自散步,或是联系联系自己的姐妹朋友,这些选项都像是给自己平淡的人生多打开一条道路,让我们在工作与生活的高压下,有机会喘口气。

在拓宽兴趣的同时,要注意远离过多的电视、手机接触,尤其是少刷类似短视频等娱乐性的内容。

频闪的画面、快速的信息流,总会让我们的脑子里嗡嗡作响,保持一种即时满足的兴奋。我们对应的状态也总是亢奋的,遇到负面情况就会变成焦虑的,因此很难再平复到正常状态。

尝试把那些碎片化的刺激,转化成每天三页四页书的精神涵养,按时按点地完成自己的工作、吃饭、就寝等等日常,偶尔还可以做套瑜伽缓解下压力。

每个人都值得获得属于自己的一套作息规律,把这套规律养成稳定的习惯后,我们的心情才能得以平复,我们的生活也才有定下来的理由。

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03

互相牵制的能量,让孩子们自己感受与总结

可能有的家长又要担心了,把孩子问题再次考虑进来时,是不是又要方寸大乱了?

别慌别慌,即使考虑了孩子,我们依然只是保持我们自己的节奏、自己的状态,恰恰不要为孩子一时的错误行为而乱了自己的阵脚。

在每个人的脑中,都有一个叫镜像神经元的结构,它帮助我们去感受外人传来的信息,并加以类似的回馈。

我们在情商的体系里,把它归纳成“互相牵制的能量”。通俗点来说,就是父母和孩子,就是个“你中有我,我中有你”的关系。

当父母通过自我的调整达到相对稳定的心境后,就不再那么容易为自己孩子的拖延、厌学而感到过度焦躁,也不会再浪费自己做饭、休息的时间,去一直死盯着孩子。

家长们都按照自己的规律过着自己独立的生活,孩子试图用他们的乱节奏打乱家长的计划也就落空了。他们会发现,着急的只有自己,没人会替他们去分担这份着急。最后操心作业写没写完的也只有他们自己,他的拖延并不影响别人做的事。

父母不强硬、不焦虑的态度,反倒让孩子老实下来,能更稳步地去改进自己的习惯,总结好经验面对自己的学习生活。

当然,家长们做这样的一个改变也都不是功利的,一个良好的生活状态最后帮助的还是家长自己。

照着这样的思路,顽固不化的孩子也会有中和自己内心焦躁的一天。未来能照着父母的样子,去规划自己娱乐和学习的比重。

家庭教育中言传身教的道理莫过于此,事半功倍的效果更是羡煞旁人,各位家长朋友还不赶快学起来!

当然,想知道更多育儿方法的伙伴可以学习这套课程:《管教孩子的26个心理学方法》

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