孩子缺不缺锌?出现这些情况就要及时的补锌,宝妈要留意!

​​很多家长为了能让孩子更好的成长,往往会给他们补充很多钙剂、锌剂等,但您知道吗?并不是所有宝宝都需要补锌。那么,哪些宝宝需要补锌?如何判断宝宝是否缺锌?


孩子缺不缺锌?出现这些情况就要及时的补锌,宝妈要留意!


1、并不是所有宝宝都要补锌


锌是人体必需的微量元素,它与儿童的生长发育、免疫功能、视觉及性发育密切相关。宝宝每日锌的需要量与年龄有关,4个月以内的婴儿需3毫克/天,6-12个月需5毫克/天,1-3岁儿童需10毫克/天。因此,一般的宝宝,除非严重挑食、长期慢性腹泻,应该不会缺锌,不需要特别补充,但有几类宝宝易出现缺锌的症状。


孩子缺不缺锌?出现这些情况就要及时的补锌,宝妈要留意!


2、6类宝宝最易缺锌


1、妈妈在孕期摄取锌不足


孕期对锌的需求量约为100毫克,其中大概50%被胎儿吸收,而胎儿对锌的需求在孕晚期达到峰值,如果准妈妈的一日三餐中缺乏含锌食品,势必会影响胎儿对锌的利用,孩子出生后就易缺锌。


2、早产的孩子


早产会导致宝宝失去在妈妈体内贮备锌元素的黄金时间,造成先天性锌不足。


3、非母乳喂养的孩子


母乳含锌量极丰富,可达正常人血锌浓度的6~7倍,且吸收率高达42%,这是任何非母乳食品都不能企及的。


4、偏食多动的孩子


爱动是孩子的天性,特别是在炎热的夏季,孩子每天随汗液排出的锌丢失量可达2~3毫克,若孩子还存在挑食、偏食的情况,就比较容易缺锌。


5、体弱多病的孩子


体弱多病的孩子往往食欲减退,动物性蛋白摄入较少,导致食物中含锌量不足。


6、消化功能不好的孩子


消化吸收功能不好,容易腹泻的孩子也容易缺锌。


3、宝宝出现7大症状 或是缺锌所致


1、宝宝食欲下降,甚至厌食。


2、生长发育落后于同龄人。


3、有些宝宝可出现异食癖,如喜欢吃泥土,纸张,煤渣等。


4、宝宝免疫力低下,容易发生感染性疾病,如肺炎、腹泻等。


5、皮肤干燥,容易长皮疹,口腔容易长溃疡。


6、影响维生素A代谢而引起夜盲。


7、青春期性发育缓慢。


4、如何给宝宝正确补锌?


纽乐曼富锌营养素采用的葡萄糖酸锌、甘氨酸锌,对宝宝的肠胃刺激小溶解好,易吸收,补锌效果已经得到全世界千万宝妈的口碑认证,而且草莓味口感宝宝不仅不拒绝而且很爱喝,不知不觉宝宝就“锌”能量满满了。


孩子缺不缺锌?出现这些情况就要及时的补锌,宝妈要留意!


补锌不是一劳永逸的事情,因为锌每天都在消耗,又不能在体内大量存储,所以平时给宝宝的饮食上要注意均衡,才能保证充足营养,避免再次缺锌。

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