新生儿出生有黄疸,跟孕妇这些习惯有关,中招的孕妈赶紧改掉

一个女人要经历的三个阶段,恋爱、结婚和生子。这不小陈家刚添了一个宝贝女儿,六斤四两,体重标准,孩子一生出来白白净净的,真是随了小陈的美貌基因啊!不过这几天小陈因为她宝贝闺女上了愁。

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原来是孩子突然身上和脸上都发黄,看起来暗黄的肤色,小陈很担心,于是赶紧跑来找医生,医生告诉她说这是孩子生了黄疸,肯定和孕期有一些坏习惯是有关系的。

就顺便问了一下小陈,怀孕期间有哪些不好的习惯吗?比如说熬夜呀,或者没有什么好的生活习惯等等都算,然后小陈想了一下,说因为我工作的原因,每天都要加班加点,所以睡得比较晚,跟这个有关系吗?医生说太有关系了,睡太晚的话,胆囊和肝脏都会受到影响,所以这样的话对胎儿的发育没有任何好处,孕期千万不能有熬夜的坏习惯。

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小陈恍然大悟,因为自己的一些不良习惯导致孩子出现黄疸,心里很内疚,心想着这下一定要好好弥补自己的孩子。

√中国北京医科大学新生儿研究调研协会指出黄疸是一种由于体内的胆红素代谢发生异常的时候,胆红素发生突然性的升高,多数情况下会因为血清胆红素的浓度增高,展现出在外在的特征上,比如说会出现身体、眼部发黄,或者是口腔变黄,这些都是外在特征表现。

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不过一般新生儿的黄疸都是生理性的黄疸,所以不用太过担心。三天之内就可以褪去黄疸。

宝宝黄疸多,跟孕妈的这几个坏习惯有关

→对待食物一视同仁

孕期有些孕妈就比较爱吃、能吃,这时候会选择一些不适合孕期吃的食物,比如说辛辣等刺激性食物,这样的情况下,孕妈吃进肚子里,宝宝也会受到影响,因为胎儿主要是靠脐带输送的营养来发育的。

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倘若孕妈吃到这些刺激的食物之后,会代谢给身体到血液里面,然后传输给宝宝,宝宝也会品尝这样的味道,对于宝宝来说是极具刺激性的,而且像一些冰冷的食物更不适合孕期吃,但是有些妈妈偏偏却吃了,那么生出来的宝宝就会因为胎毒然后出现黄疸。

→作息规律毫无章法

有些孕妈在孕期的时候啊,晚上总是不按时睡觉,到了11点甚至12点还会熬夜追剧,没有合理的作息时间,更别提养成一个好的身体了,在孕期是非常忌讳不好好休息的,因为胎儿也会受到影响,也不愿意去休息,

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这样的话胎儿也会日夜颠倒,胎儿在母体的生长环境中就会发育缓慢,生出以后就特别容易出现代谢异常的情况,这时候胎儿就会出现生理性的黄疸,有的胎儿还比较严重,还会伴随着发烧等等一些情况,一定要引起重视。

→水分补给严重不足

好多孕妈孕期不注意喝水,多补充水分,这里提醒在孕期的时候一定要补充足够的水分,因为孕妈和胎儿都需要大量的水分来促进身体的代谢,也是方便孕妈能够消化体内食物的一个辅助。

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*浙江妇幼保健医院妇产科张教授指出倘若喝水少了,孕妈身体代谢的就比较慢,食物没有足够的水分来消化。很容易在胃内累积大量的食物垃圾,这样的话就会给代谢造成一定的困难,血液就会流动速度慢,然后宝宝所吸收的营养就会比较少,宝宝吸收营养少,胆囊胆汁里面的胆红素就容易增高,生出来的时候就容易感染上黄疸。

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以上这几点说明宝宝出现黄疸和孕期孕妈的习惯是脱不了干系的,因为孕妈的作息或者饮食方面有一些不良的习惯,都会导致宝宝出生后出现黄疸,不过不用担心黄疸不会一直停留在宝宝身上,过几天的话就会消失,

但是一定要注意了,宝宝出现黄疸的概率还是比较高的,所以孕期的话一定要从各方面注意,才能帮助宝宝出现黄疸。

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特殊黄疸宝宝都和这两点因素有关

①早产婴儿易生黄疸

一般早产的婴儿没有足月出生,那么他患上黄疸的几率就会越大,因为宝宝的身体机能并未发育完善,不像足月的宝宝,各方面都趋于一个平稳的状态,他们一出生的话,很容易造成胆红血素的增高,从而出现黄疸的一些特征,

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所以早产儿一出生就要被放在保温箱里,以此来达到一个身体代谢的恒定状态,这样才能保证早产儿的健康。

②剖腹产婴儿易生黄疸

像一些做过剖腹产手术的妈妈,孩子就特别容易发生黄疸,这是因为剖腹产未经产道的压缩过程,然后胎儿的心肺功能没有得到一定的锻炼,那么这样的情况下,就会容易出现代谢不平稳的情况,然后会造成宝宝出现黄疸。

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让宝宝远离黄疸,需坚持以下习惯

1、养成有规律的作息习惯

宝妈们不要因为图一时之快坚持熬夜,这样的习惯对于自身和胎儿都是有影响的,每天要保证足够达到八个小时以上的睡眠,这样身体代谢才会平稳。胎儿才能吸收到身体的营养,睡前要就一些舒缓的音乐帮助催眠,这样的情况下更好的入睡,或者说睡前用热水泡泡脚,这样也有助于很快地进入睡眠。

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2、饮食方面要倍加注意

在饮食方面一定要讲究合理、科学,营养要全面均衡的同时,也要注意食物的营养价值,不要去吃那些乱七八糟的食物。

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3、《孕期护理知识大全》指出像一些辛辣刺激,冰冷的食物,在孕期尽量不要去吃,因为这些东西会刺激胃肠道,从而影响身体的代谢速度,增加消化食物的时间,

这时候宝宝吸收的营养就会变得非常慢,代谢变慢,宝宝的发育也会受到影响,那么宝宝就很容易在营养不良的情况下生出黄疸。

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4、心态上要保持正面积极

有些孕期的宝妈很容易出现孕期焦虑、孕期抑郁等等心理问题,其实大多和自己的生活习惯有关系。孕妈孕激素水平的升高或者下降,都会引起新生儿的一系列变化,让新生儿出现一系列的问题。

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所以说孕期一定要保持一个愉悦的心态,不要因为一点小事就变得心情低落,要多欣赏美的事物,要学会给自己找一些乐子,让自己培养一些兴趣爱好,转移注意力,才能够让自己保持一个最佳的精神状态和心理状态。

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只要不太严重的情况下,可以让宝宝多喝水,让水分在身体内加速代谢。让宝宝把体内的胎毒垃圾清除,然后排泄出体外,这样的话,宝宝自身的一个循环系统就会慢慢恢复正常,黄疸自然就褪去了

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