女性不想满头白发,多喝此汤,体内毒素没了,白发慢慢变黑了

女性不想满头白发,多喝此汤,体内毒素没了,白发慢慢变黑了
女性不想满头白发,多喝此汤,体内毒素没了,白发慢慢变黑了
芋头所含的膳食纤维非常高,可以吸附胆酸,加速胆固醇代谢,促进肠胃蠕动,有效将体内毒素迅速排出体外。
女性不想满头白发,多喝此汤,体内毒素没了,白发慢慢变黑了
女性不想满头白发,多喝此汤,体内毒素没了,白发慢慢变黑了芋头属于碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的功效。芋头所含的膳食纤维非常高,可以吸附胆酸,加速胆固醇代谢,促进肠胃蠕动,有效将体内毒素迅速排出体外。推荐食谱:芋头蘑菇汤
做法:把芋头刮皮后清洗干净,切成薄片,蘑菇清洗干净掰成小块,香菜洗干净备用
锅烧热倒入花生油,放入葱花爆出香味,再放入芋头进行翻炒。
芋头翻炒一会,放入蘑菇,翻炒均匀后加水炖煮,水烧开后小火煮15分钟,然后放入食盐,鸡精,撒上香菜调味出锅即可。
这样,美味又富有营养的芋头蘑菇汤就完成了,赶紧动手做吧。
你试过这样搭配吗?

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