“神兽”放寒假,我比平时忙10倍,只能这样做饭给孩子吃!

都说神兽放假,苦的就是当妈的,这一点也不假!

作为一个班妈,白天的时间要去工作室上班,下午还要监督小思同学上网课,晚上还要辅导她功课。

“神兽”放寒假,我比平时忙10倍,只能这样做饭给孩子吃!

一个人恨不得分八个人使。

就连进厨房的时间都是挤出来的。

上学时候是吃啥有啥,放假了,有啥吃啥吧!

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不过,该有的搭配,该有的营养还是不能缺的。

时间紧任务重, 又要吃的有滋有味,思妈我可是有“秘密武器”的。

就是他们了, 咖喱、肉松和小虾拌饭料。

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咖喱真的是神仙帮手 ”

用来炖煮、做面底或者煮火锅都是很日常的操作。

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不必费力气学厨艺、配食材,不用费心调味,只要稍微加水炖煮就能成就一锅好菜,配上主食,简单快手。

肉松和小虾海苔拌饭料真的是只要买了就不会闲置,什么饭、粥、面、菜,只要想到的就能放,绝对是顿顿都离不开的。

有的时候我工作忙起来,来不及做饭,小思同学又是很容易饿了着急的娃娃。

我都会提前焖上一锅米饭,一碗香喷喷的米饭上撒上肉松或者拌饭料,搅搅拌拌就是一小餐。

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有不少姐妹也跟思妈一样,没有多少时间做饭,那真是来着了!

我把平时最常做的,小思同学最喜欢的快手餐都给你们整出来了,需要的一定要码住了。

咖喱鸡肉饭

自从有了咖喱,厨房至少得备了2-3盒,用起来是真的方便!

而且你只要掌握了这一个公式:食材处理+炒熟加水+炖煮,所有的咖喱菜都能搞定。

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食材准备好,切块儿。

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放锅中炒半熟,加水放咖喱,搅拌至咖喱化开。

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煮熟收汤出锅!配米饭,完成!

时蔬面

宝宝的饭菜都很清淡,不加盐,不加酱油,没味道,宝宝就不爱吃。

可有了拌饭料,那就不一样了,就算简简单单煮个面,撒上拌饭料, 宝宝也能分分钟光盘!

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准备食材处理好。

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起锅把面条、蔬菜都煮熟。

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出锅,倒入小虾拌饭料就齐活了。

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虽然没加盐、没酱油,但有了拌饭料里面的天然食材来调味,小思同学的食欲就上来了,比我吃得还多

时蔬肉松饭团

小思小时候过了周岁后,肉松便成了我的厨房必备食品,小思同学现在还很喜欢用肉松当零食呢,还会分享给我一起吃呢~

最爱的就是肉松饭团了!搭配点食材配上米饭,配点肉松就是一顿饭!

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食材全部切碎,煮熟,或者放锅里炒熟。

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蔬菜、肉松、米饭全部混合到一起,团成饭团就搞定了。

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