小米粥不能与此物一起食用,却有很多人还不清楚,记得告诉身边人

小米粥不能与此物一起食用,却有很多人还不清楚,记得告诉身边人
小米的好处
小米粥是一道粥品,它不仅能够缓解紧张情绪,消除抑郁,还能润肠排毒,养胃除菌,有健胃消食的作用。
小米粥不能与此物一起食用,却有很多人还不清楚,记得告诉身边人
小米含有相当多的铁,是很平民化的补血佳品,对脸色苍白的女性尤其有帮助,常吃可使肌肤红润。不妨每天吃一碗小米粥,坚持一个月,能收到明显的效果,子宫干净了,对治疗白带过多也有效。
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搭配禁忌
小米粥不能和白萝卜一起食用
由于小米是补气的食物,而白萝卜是下气的食物,两者功能相反,不宜一起吃。
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大家喜欢吃吗?
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