隔三差五,给孩子烧的菜,提高免疫力生病少,补肝明目眼睛亮

每天都有看小王医师的养生文章吗?哈喽,我们又见面啦!不知道大家有没有发现,今年的冬天来得快走得迟,而且气温也非常的低,很多人都因为天气的寒冷,被逼得足不出户。冷空气的袭击,让很多人都开始养生起来,看各种养生频道的电视,养生的视频,当然也别忘了小王医师的养生文章哦!可是又有很多人问小王医师,我们大人知道吃什么来食补身体,进行养生,可是我们的孩子每天忙于学业,可以用哪些简单的方式来养生呢?恭喜你,问对人了,作为家长,我们只要给孩子提供一日三餐,健康美味有营养的食物就可以喽!关注我,每天教你一些关于食物方面的营养小知识,带宝妈们了解,在寒冷的冬天里,哪些食物才是真正可以帮助孩子养生的。让孩子们的一日三餐变得丰富营养起来,不仅学业得到进步,身体健康也是蒸蒸日上。
今天介绍的这道菜就是红烧鸡翅,相信很多人都吃过,孩子也非常爱吃,可以帮助孩子提高免疫力生病少,补肝明目眼睛亮!
隔三差五,给孩子烧的菜,提高免疫力生病少,补肝明目眼睛亮
鸡翅中含有丰富的蛋白质,人和鸡同属于动物,动物蛋白都有非常相似的地方,所以人可以更加高效地消化吸收鸡翅中的蛋白质,帮助孩子生长发育。可以有效促进孩子体内免疫球蛋白的合成,从而提高孩子的免疫力,预防多种常见疾病的发生。
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鸡翅中含有丰富的维生素A,而维生素A对于孩子的视力和肝脏的保护都是非常有利的,有效修复受损的肝脏细胞,提高肝脏的解毒功能。有效缓解孩子眼干,眼涩,眼疲劳,预防近视,让眼睛更加明亮有神。
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通过小王医师的介绍,是不是增强了很多家长的知识呢?如果你也想给孩子创造一个温暖的冬天,不如每天都跟着小王医师的脚步,带你走进健康的世界!

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