红枣和它一起泡,每天一杯,体内湿气消,脸色更红润!

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红枣含有的营养成分特别丰富,具有的养生功效与作用更是惊人。经常食用红枣可以达到增强我们的体能,加强肌力的功效,而且红枣含有的蛋白质脂肪以及多种维他命可以帮助我们补中益气、润肺生津。

红糖红枣姜茶

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红枣中含有大量维生素,能提高免疫力,减少胆结石的产生,还具有滋阴补阳的功效。生姜可以健脾温胃,具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能。

桂圆红枣茶

桂圆,益心脾,补气血有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效红枣,味甘性温,具有补气养血、健脾和胃、安神等功效,是不可或缺的补血圣品。

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常喝桂圆红枣茶的朋友,皮肤白皙,美容效果不错,不但补气血,还能明目。

你喜欢吃红枣吗?小小的红枣,大大的功效。

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