女性不想过早衰老,不妨多吃此果,滋养卵巢,预防妇科疾病

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牛奶果,属于桑科无花果,是一种野生植物上的果实,它流出来的汁液是牛奶汁,而且十分美味,不过因为是不常见的水果。牛奶果营养丰富,脂肪、蛋白质、铁含量高于苹果。

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牛奶果中的维生素素能够增强皮肤弹性,而其含有的各种维生素能保持肌肤水润,还可以让皮肤柔韧度增加,有助于让肌肤更年轻,同时还能滋养卵巢,预防妇科疾病。

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牛奶果中提取出的多糖能提高氧化酶活性,提高清除自由基的能力,防止脂质的过氧化反应,使肝脏清除自由基的能力增强,从而达到保肝养肝的作用。

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你见过这种野果吗?

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