红薯吃完不能碰什么?医生忠告:切莫碰此物,别还傻傻不明白

红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。

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红薯吃完不能碰什么?医生提个醒:切莫碰此物,别还傻傻不明白!

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鸡蛋

鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物,一起食用更加不易消化,易造成腹痛。

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柿子

红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。

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饮酒时和饮酒后3小时内,不宜吃红薯,因为红薯中含有“气化酶”,多吃后易出现腹胀、打嗝、烧心、反酸、排气等症状,而酒精会刺激胃壁,可能会加重这种不适症状。

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