这3种菜孩子对身体不好 别再喂给孩子了 爸妈要注意了

  【六一儿童网导读】孩子从降生的一刻开始,爸爸妈妈们就会把最好的东西给自己的孩子,都希望孩子能健康成长,所以,在饮食方面就会格外注意。但是,照顾宝宝日常的饮食可不是件容易的事情,像以下这三款常见的“菜”,妈妈就要打醒十二分精神了,不仅没有营养,还有可能会伤害到宝宝的身体哦!

这3种菜孩子对身体不好 别再喂给孩子了 爸妈要注意了

  第一种:吃不完的剩菜。

  很多妈妈都喜欢给宝宝做辅食,做多了宝宝可能吃不完,所以就会变成剩菜,妈妈们要注意了,剩菜无论放哪里都是剩菜,而且接触到很多细菌,宝宝的肠胃发育未完善,剩菜很可能导致宝宝拉肚子。

  其次,孩子长大后,会和大人一起吃相同的菜式,但是很多爸妈有“节俭”的习惯,吃不完的菜会留到下一顿,但是,这些蔬菜过夜后,其中的亚硝酸盐含量增加,对孩子的发育没有好处,所以,妈妈尽量在做饭的时候,算好分量,避免“剩菜”。如果给宝宝准备一套可爱的餐具,可以激发宝宝吃饭的兴趣,妈妈为宝宝准备一款吧!

  第二种:叶子发黄的蔬菜。

  很多爸爸妈妈可能觉得蔬菜叶子发黄再正常不过,又不是坏了,煮熟了还能吃。这种想法是错误的,蔬菜本身是含有少量的亚硝酸盐,经过放置后变黄,亚硝酸盐就升高了,对孩子发育没有好处,所以吃多少买多少,最好及时吃完。如果宝宝吃饭表现好,妈妈可以给你一个玩具表示鼓励。

  第三种:未腌制熟的蔬菜。

  腌制的蔬菜深受很多家庭的喜爱,无论是多大年纪都好这口,不仅方便快捷,味道还很合口,特别是配稀饭是非常下饭。

  但是未腌制熟的蔬菜最好不要给宝宝吃,因为腌制过程中亚硝酸盐会发生变化,如果没有腌熟,蔬菜中的亚硝酸盐含量就很好,这样不仅口味不好吃,还会对宝宝引起不适甚至是拉肚子。

  因此,在家自己做腌菜还是腌的时间长一点比较安全。但是就算是做的非常好的腌菜,也尽量少给宝宝吃,腌菜一般都偏咸,对宝宝肾脏发育不好。

  另外,绿色蔬菜,营养丰富,可以促进宝宝身体发育,在成长过程中提供更多的营养。新鲜和时令蔬菜适合宝宝吃,爸爸妈妈们可以在辅食中添加,丰富的微量元素和膳食纤维可以促进宝宝身体发育。宝宝吃完饭后,妈妈要及时提醒宝宝喝点开水。开水能及时补充体内水分,防止便秘。一款好的奶瓶可以让宝宝养成喝开水的好习惯!

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