蒲公英泡水“四大好处”“三个不喝”都要知道,切忌盲目从众

蒲公英泡水“四大好处”“三个不喝”都要知道,切忌盲目从众

1.清热解毒:蒲公英清热解毒的功效非常好,其中清肝热的效果非常显著,还能有效治疗由于肝热引起的肿痛症状。将春天晒好的蒲公英,在夏天饮用,能有效帮助人清热解毒。

2.美容养颜:爱美的女生可以在有空时泡蒲公英水能达到美容的功效。因为蒲公英中含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素等,可改善皮肤的营养结构,保持充足的营养和水分。

3.养肝护肝:蒲公英最擅长排肝毒,去肝火,修复损伤的肝细胞,对饮酒后的肝损伤修复效果有很好的作用。对脂肪肝、酒精肝和肝硬化症状都有较好的缓解效果。

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4.防治肿瘤:现代研究发现,蒲公英的叶子具有防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡,然后代替茶水服用,具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用,还能够更好的提高自身的免疫力。

蒲公英虽好,也有“三个不喝”:1.不可多喝:容易出现胃肠道的反应,容易出现胃痛、恶心、腹泻等情况。

2.过敏不宜喝:服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后,个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。自身对蒲公英过敏的人最好慎用。

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3.体寒不过量喝:蒲公英性微寒,自身体寒的人一定要注意饮用量,以免加重自身体寒症状,如出现胃肠道反应,如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻,应立即停用。

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