8个半月宝宝自己做的肉松一次吃多少?

你好,8个月半的宝宝是可以适量吃一点肉松的,但不要长期食用。因为此时的宝宝正处于辅食添加过程中,也要有一个尝试的过程,比如从稀到稠,从少到多,从软到硬的这么一个宝宝肠道适应的过程。

8个半月宝宝自己做的肉松一次吃多少?

首先,在宝宝的辅食中添加一种新的辅食的时候,要先从少量添加,让宝宝适应3到5天的时间,如果宝宝的肠道能消化得了,再逐渐给宝宝加量;

其次,此时宝宝的肠道消化能力还比较弱,不能吃太多的肉松,而且过多吃肉松可能还会影响宝宝以后的辅食添加;

最后,肉松在制作的过程中和加热过程中使很多的维生素都遭到了破坏,维生素摄入不足,这些对宝宝的健康成长也是会有影响的;

8个半月宝宝自己做的肉松一次吃多少?

此外,肉松的热量也比较高。肉松一般是用油炒出来的,热量比普通的鲜肉要高很多。给宝宝过多的食用肉松,会造成宝宝肥胖。

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