水飞蓟的功效,协助肝的功能与作用更好发挥!

“爆肝”、“肝火旺盛”等等词语,在生活中都时不时会用上,但是人们有没有想到过肝脏对人们有什么作用?而如果当我们想要好好养护肝脏,可以看看水飞蓟的功效,下面就来了解了解吧!

一、肝脏的作用

1、分解作用

肝脏在身体里主要负责食物的分解、代谢,特别是对于糖类、脂类、蛋白质类食物的分解,为后续身体的吸收做准备。同时肝脏还会对一些食物或其代谢产物中的毒素进行处理,或吞噬、或分解,能够有效的降低、消除其毒性,对维持身体健康有很好的作用。

另外,肝脏将食物进行分解代谢处理后,还能将一些物质储存在肝脏当中,比如维生素A、维生素E、维生素K 、B族维生素以及脂肪等等。而脂肪储存在肝脏中,可以作为人们运动消耗能量时的首要能量来源,也有助于减轻肝脏的负担,避免成为“脂肪肝”。

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2、分泌作用

为了更好的完成代谢解毒的任务,肝脏细胞可以分泌出一些胆汁,促进肝脏分解脂肪、吸收维生素等等,对身体的消化吸收很有帮助。没有进食时分泌的胆汁还能够储存起来,存在在胆囊中。另一方面,肝脏的运作还需要血液的循环来协助,也能够储血、调节血液流量。

二、水飞蓟的功效

水飞蓟属于一种桔梗目菊科植物,广泛生长在欧洲、地中海地区、北非及亚洲中部。生活中,更为人们所知晓的功效是“清热解毒,舒肝利胆”。实际上,相关药理学上研究证明,水飞蓟中含有的水飞蓟素,能够保护和稳定肝细胞膜,帮助肝脏减弱外来杂质的影响,有助于促进肝细胞的再生、修复,改善肝功能。

水飞蓟的功效有助于肝脏的日常运作,对身体很有帮助。但是寻常植物的泡茶方法,并不利于人们摄入水飞蓟素,更好的方式应该是选择含有水飞蓟素的产品进行补充。同时,搭配一些同样对肝脏有益的植物精华,也有助于水飞蓟发挥其功效。

水飞蓟的功效,协助肝的功能与作用更好发挥!
五味子、葛根、丹参这几种植物,就能够和水飞蓟的成分搭配起来,而这几种植物精华也有其自己的作用。

五味子的提取物,对肝细胞蛋白质、糖原生物的合成有促进作用,有利于增强肝脏解毒能力,减轻氧自由基对肝脏细胞带来的伤害。葛根提取物,可以促进酒精分解,具有解酒的作用,能够促进肝细胞分化和增殖,具有改善肝脏的微循环,改善肝功能的作用。丹参的提取物,可以抑制炎症细胞因子,具有清除自由基,抑制脂质过氧化的作用。

人们想要补充这几种植物成分时,可以选择汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片补充,当中含有水飞蓟提取物、葛根提取物、丹参提取物以及五味子提取物,可以更方便人们日常补充,即使是有事情,需要出门在外,也可以随时带在身边吃。

水飞蓟与这几种植物成分,能够帮助肝脏更好地运作,有助于肝脏的健康。肝脏对人们如此重要,可以试试汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片补充!

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