夏天多吃好的食物，男女常吃，补中益气，健脾止泻，固肾益精
...起学习下吧。夏天多吃好的食物，男女常吃，补中益气，健脾止泻，固肾益精白扁豆白扁豆性温味甘，经常吃可以健脾化湿，利尿消肿，还有清肝明目的效果，同时天气炎热也可以消暑。芡实芡实称为“水中人参”，也叫鸡头米...
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夏天多吃好的食物，男女常吃，补中益气，健脾止泻，固肾益精
...起学习下吧。夏天多吃好的食物，男女常吃，补中益气，健脾止泻，固肾益精白扁豆白扁豆性温味甘，经常吃可以健脾化湿，利尿消肿，还有清肝明目的效果，同时天气炎热也可以消暑。芡实芡实称为“水中人参”，也叫鸡头米...
胃酸过多食谱有哪些？胃酸过多的原因？胃酸过多不能吃什么？
...煮至浓稠，材料柔软，可以放少许糖。功能：不忠益气，健脾温胃。4、胃酸过多食谱有哪些之红枣山药汤红枣10颗,山药300克,桂圆肉若干,红枣洗干净,山药洗干净,去皮,切成小块,将材料一起用锅煮沸,可以放一点点白糖调味。作用:...
想长寿，先补脾4种补脾虚的食物要常吃，身体会感激你
...任，给大家推荐几款大人、小孩都可以吃的食疗方。●健脾止泻粥脾胃虚弱的人常常伴有拉肚子的症状，食用这种粥就可以缓解。芡实、陈皮、薏米、肉豆蔻都具有补脾止泻的作用，将这4种食材先后加入粥内，熬煮1个小时，...
想长寿，先补脾4种补脾虚的食物要常吃，身体会感激你
...主任，给大家推荐几款大人、小孩都可以吃的食疗方。●健脾止泻粥脾胃虚弱的人常常伴有拉肚子的症状，食用这种粥就可以缓解。芡实、陈皮、薏米、肉豆蔻都具有补脾止泻的作用，将这4种食材先后加入粥内，熬煮1个小时，...
不思饮食、脾胃不好，该选哪种中成药？1个千古良方，不要吃错了
四君子丸是补气健脾第一名方，也是所有健脾中药方剂的基础方，可用来治脾胃气虚引起的面色萎白、四肢无力、不思饮食、肠鸣泻泄，呕吐、大便溏软、语言轻微等症状。下面，我就具体和大家聊聊这味中成药。四君子丸源自...
聪明人最爱吃三种食物，健脾养胃，补血益气，滋补身体
各位趣友大家好，我是你们的老朋友健养张医师。立夏已经过去一段时间，我们正式迎来了夏天，在这个春夏交替的季节，大家一定要注意养生，保重身体，平时一定要按时吃饭，加强自身锻炼，不要给疾病留下可乘之机，在这...
祛湿效果最好的中成药有哪些？同仁堂祛湿气中成药大全，一文说清
...，湿气不可能全部去除。中医在祛湿气的时候，往往会用健脾胃的药配合利水渗湿的中药，兼顾肾和肺，同仁堂平胃丸就是一剂有此功效的药物，因此在祛湿的效果上更加的治标。2、四妙丸四妙丸属于祛湿剂，它具有清热利湿...
老人吃哪些粗粮能长寿
...人饮食中不可缺少的。 小米：又名粟米，味甘性平，有健脾和胃的作用，适用于脾胃虚热、反胃呕吐、腹泻及产后、病后体虚者食用。小米熬粥时上面浮的一层细腻的黏稠物，俗称为米油。中医认为，米油的营养极为丰富，滋...
哪些水果有助于治疗风湿性关节炎
...、精神恍惚、心神不安等。5)栗子：具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于风湿性关节炎肾虚、腰膝酸软者。上内容仅供参考，患者们一定要根据自身的体质而选择食物，切勿一概而论，最好在食用之前咨询相关医师。这些食...
“脾虚”的人有这5个特征，中了三个以上，要及时调理
...脾虚则运化不全，聚湿泻下，伤任带，脾虚则下。护理要健脾益气，壮阳祛湿。“脾虚”者有这五个特点，三个以上要及时调整5、脾虚热盛多为面色蜡黄，精神萎靡，上下眼细胞肿胀，舌淡苔黄腻。容易口渴，但不能喝太多，...
可以祛湿的食物有哪些
...消肿、清热佳品，尤其适合夏季食用，能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。 3、扁豆 具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。 4、薏仁 是缓和的清热祛湿之品，中医...
脾虚参苓白术丸没用？调理脾虚，先弄懂该补脾、还是健脾
...多朋友却不知道调养好脾胃，需要先分清「补脾」还是「健脾」，两者有不同，细微差别对你的脾胃影响巨大， 中医中「补脾」与「健脾」差异很大 脾在身体中的作用是主运化，脾气将食物转化为水谷精微，经过胃的腐熟，...
春季养生推荐常吃几种食物，美容润肤，补血益气，安神助眠
...是一种常见的南方植物，具有调节体寒，疏通月经不调，健脾建胃等功效。其实艾叶就是把艾的叶子干燥下，具有温中、逐冷、除湿的功效，有许多对人体有益的功效。艾叶在我们生活中是很常见的东西，很多女性选择用艾叶水...
脾虚乏力，先别急着吃药！不如吃吃这几种食物
...食物可以来作为脾虚的食疗辅助品。1：山药山药能够健脾，对慢性泄泻，大便比较稀，食量比较少的朋友帮助很大。2：陈皮陈皮可以健脾行气、消食、燥湿化痰。3：薏米薏米有健脾、益气、祛湿等作用。4：红枣...
脾虚百病生，三种食物经常吃，气血双补，健脾补虚，简单方便实用
...容易消化的食物，其次，避免吃过于油腻的食品，主要以健脾祛湿为主，如果出现了脾气虚，很有可能还会引起其他的问题。四、脾虚的食疗方法：1、首先一说脾虚，大家首先想到的就是红枣，对了，红枣就是补脾的好东西，...
小病不求人，中医博士透露的13个治病食疗方，收藏！
...所以清热化湿，保养脾胃是中医调养痤疮的根本。萝卜有健脾消食，下气化痰，生津解毒的功效，红枣能补脾和胃、益气生津，可调和气血。一般服食一个月左右，脸上的痤疮就会有所减轻。5、口臭：嚼山楂山楂是化食积的佳...
孩子吃的“酱香菜”，开胃健脾，补钙强身，防贫血防感冒
...酱香菜”就是酱香排骨，天热孩子吃的“酱香菜”，开胃健脾，补钙强身，防贫血防感冒，一起来了解一下吧!平时生活中孩子可以经常吃排骨，排骨中含有丰富的钙元素，可以有效促进孩子的骨骼发育，让孩子骨骼变得更加...
脾胃虚弱的孩子，一般都有5种症状，作为家长可要留意这些表现
...用一些调养脾胃的中成药来辅助治疗，如（一品红）益气健脾口服液，能健脾益气，和胃化食，缓解小孩子不思饮食、食后腹胀、身倦乏力、脸色不华等问题。3、有合理的生理作息，避免孩子熬夜，养成早睡早期的好习惯。4、...
人若脾虚，身废一半！脾胃虚不虚，看嘴就知道！补脾方法免费送你
...补脾食物：山药中医认为山药味甘，归脾胃经，具有健脾补气、补肾固精、养阴养肺的功效，适合慢性腹泻、便溏、脾虚等症患者食用，但是气滞胀满者和湿重者不宜食用。补脾食物：糯米糯米味甘、性温，入脾、胃、...