
午睡虽然好处多,但是这3种错误做法,让你越睡越累!
午睡确实好处不少,帮助降压、保护心脏、增强记忆力、提高免疫力、消除疲劳,恢复精力……午睡的4个好处1. 补充睡眠、消暑解热入秋后暑热袭人,夜间入睡迟,早上醒得早,不仅睡眠时间短,而且睡眠质量也
午睡确实好处不少,帮助降压、保护心脏、增强记忆力、提高免疫力、消除疲劳,恢复精力……午睡的4个好处1. 补充睡眠、消暑解热入秋后暑热袭人,夜间入睡迟,早上醒得早,不仅睡眠时间短,而且睡眠质量也
我们都知道早教对孩子很重要,也因此很多家长愿意花很多钱给孩子报早教班,只是不少家长对早教的认识存在误区,认为“早教要等宝宝会说会走懂事后才开始”、“早教要到专业的早教中心去做”。什么时候开始给宝宝做早
【来源:鲁网】 “我刚刚想说什么来着?忘记了”“又忘带钥匙了”“嗯?我又忘记回你信息了?”这种情况在咱们年轻人中并不少见,年轻人记性不好似乎已经成为一种“流行病”。 为什么年纪轻轻就健忘? 导
宝宝智商高一点,聪明一点,是所有宝妈们共同的心愿,如果你家宝宝有这个特征,说明他大脑发育很快,是个聪明的小宝贝。笑对于宝宝来说很重要,爱笑的宝宝也是非常聪明的宝宝孩子笑得越早,聪明的可能性就越大。尽管
俗话说:子不教父之过。很多父母都会有科学育儿的意识,但是却无所适从,根本不知道该从哪个方面下手,每件事情干涉到什么程度,表现出什么形式。如果放手不管的话,孩子因此就沾染了不良习惯怎么办?如果管得太多太
试问,哪个家长不想要一个高智商宝宝呢?一说到孩子的智商高低,很多家长会说,这不就是遗传基因的问题吗?父母智商高,孩子就差不了。父母智商都中规中矩,也别妄想孩子能有多好。实际上,这种想法是存在问题的。如
本文来自微信公众号:L先生说(ID:lxianshengmiao),作者:李睿秋Lachel,头图来自:《美食、祈祷和恋爱》剧照在这个亚健康的时代,有些三四十岁的朋友,可能已经
不管在哪个国家,都发生过一些“灵异事件”,这些不正常的现象,充斥在都市生活中,不管是“鬼”,恶魔还是僵尸等,都成了人们的恐怖来源。恶魔是很多人的恐怖来源当然,秉持对科学的尊重,很多人认为这个世界上根本
昨天下班走在路上,被几位“互倒苦水”的妈妈们吸引了。“唉,我家孩子睡前必须要我给他讲故事,不然就闹着不睡觉,可我忙了一天家里还有一堆活要干呢……”“我家也是,讲一个还不够,有时候讲得我自己都睡着了,她
白交 发自 凹非寺量子位 | 公众号 QbitAI为了搞懂神经元之间如何连接,科学家们竟然解剖了9000多个果蝇大脑?!斯坦福大学神经生物学的大牛骆利群团队,真就干了这件事儿,其研究成果刊登在《Neu
45岁的烨子(化名)如同往常一样,约了几个好兄弟喝酒。但这次烨子喝完酒后,一直觉得心口闷得慌,回家路上还感觉到舌根发麻,整个人昏昏沉沉的。烨子以为是天气湿热,再加上酒精作用,回到家后,也没有洗澡,倒头
【来源:鲁网】 鲁网7月1日讯 有些孩子会有抽搐反应,轻者眼球震动或双眼直视,重者会出现全身发汗且呼吸不畅。很多家长发现孩子出现抽搐情况,就会特别紧张害怕。对此,家长要了解原因,多注意观察,必要时及
经常遇到新手家长问:这么小(几个月大)的小宝宝,不会说话、活动也有限,说什么也都还听不懂,怎么做早教,真有必要吗?当然有啦!而且很必要哦!因为0-3岁是宝宝大脑发育黄金期,而家长要抓住这段关键期,正确
婴幼儿是人类整个生命过程中一个极为重要的生长发育阶段,营养是否能充分满足生长发育(身体与大脑)需要和膳食是否能适应婴幼儿生理特点不仅关系到婴幼儿当时的身体成长与大脑的发育,而且对整个生命都有深远
6月16日上午,台州“城市大脑”运营中心暨台州“数字馆”举行开馆仪式,打造全国领先的集“城市大脑”运营指挥和数字化展示体验于一体的场馆。据介绍,该运营中心(数字馆)于2020年6月启动建设,项目总投
题海战术在学习中经常被应用。俗话说好记性不如烂笔头,就算是拥有很好的记忆力,单纯依靠脑力,都会被各种意外情况所干扰。反不如用手进行的肌肉记忆更加牢固一些。这也是提倡题海战术的主要原因之一,只有应对了更
文/求知不等柿1.3岁前的记忆,我们为何想不起来?你们有没有发现?无论你怎么回忆,都想不起3岁之前的事情。正常来说,3岁的婴儿能睁眼能走路,而我们的大脑在母亲肚子里也已经形成了,早已拥有记忆功能,但我
不知道有多少人和我一样,一坐车就想睡觉!不管是小轿车、公交车还是火车,不管是十分钟的路程还是十个小时的路程,不管路面平坦还是颠簸,只要坐上车,就像是吃了瞌睡药一样,立马就犯困,分分钟就睡着,不到目的地
睡眠占我们一天的三分之一。如果我们能保证良好的睡眠质量,我们第二天的精神状态通常是好的。然而,如果睡眠质量差,就会影响我们的身体状况和精神状态。因此,为了缓解身体不适,许多人会选择午睡。根据中国睡眠研
其实每个父母都希望自己的孩子能够变得聪明一些,因为聪明的孩子才能够在成长道路上取得更多的优势。而有一些做法是很有可能让孩子的智力变得越来越差的,这绝对不是危言耸听,所以身为父母的我们,一定要好好的改正