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天热乏力?提神你需要维生素B

入夏以来多日气温居高不下,你是否感觉到四肢乏力、昏昏欲睡,一工作就想睡觉,饭吃到一半就困了?其实夏季犯困很正常,毕竟古人曾说:春乏秋困夏打盹。入夏之后,气温升高,天气变得炎热,人的身体不能承受高温负荷

江西省市场监管局提示:维生素切勿盲目补

【来源:中国消费维权】 维生素又被称为维他命,是维持人体生命活动必需的一类有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要作用。因此,很多人觉得维生素要“没事多补补”。近日,江西省市场监管局发

天热乏力?提神你需要维生素B族

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【科普宣传】水果维生素C

【来源:兰州市农业农村信息网_农产品质量安全】 维生素是人体必需的一类重要营养物质,分为水溶性维生素和脂溶性维生素两大类。维生素C又叫抗坏血酸,因能防治坏血病而得名,是果蔬中含量最高的水溶性维生素。其

关于维生素D的百年话题:真的要补吗?

【来源:参考消息网】 6月25日报道 西班牙《国家报》网站近日报道称,人们通常说“晒太阳补充维生素D”。但其实它不是一种维生素,也不是单一的物质,而是人体利用阳光合成的一套激素系统。近10年来,人们对

孩子偶尔服用超剂量维生素D会中毒吗?

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资料图片在医院儿科门诊,医生有时会遇到这种情况:孩子没有得病,但家长一次喂10多粒维生素D,又或者是一次性偷吃20多粒,家长担心孩子中毒,风风火火地抱着孩子来就诊。那么,这种情况下孩子会中毒吗?需要处