篮球中你有碰到哪些让你醍醐灌顶的细节?

篮球中你有碰到哪些让你醍醐灌顶的细节?

练好篮子和防守;

这个要重点说说,半场无论4对4还是3对3,有个稳定的投手/防守尖兵,那就可以在场上呆很久了。组里要是有个突破手和一个投手,那日子不要太美,在弧顶或者牛角呼叫挡拆,无论谁挡,只要拆开了顺下或者拉开空间,那就是局部的2对1,你是防还是不防?我们社团里没高个,但是找挡拆打中距离用的很顺,只要投开了基本上一晚上可以连着好几久不下来;

篮球中你有碰到哪些让你醍醐灌顶的细节?

球品见人品。

咱们在球场上会说犯规喊了就给,但是真的能做到的有几个?为了一个球争执不休乃至动手的多了去了。我喜欢的做法是碰到争议球,那我给你就行,但是下面这个球我一定要防下来;同时,就算碰上打脏球或者下黑手的人,也没啥大事,咱打个球是为了图出汗解压,犯不着和这种人一般见识,打得过就打到你服气,打不过,“把球给我我要回家”;

抢断的时候,对方运球,球在最高点往下运的时候出手抢断,这时候球需要运行最长的距离才能到对方手上。

不会的运球找时间针对练习,前面练不好,要有耐心,你会发现之前的弱势,会变成你的优势,我的背后运球就是这样练的。

投篮姿势一定要找你自己最舒服的投篮姿势,在原本的基础上优化就好,千万不要变姿势,我前期学得麦迪那种直起往上在最高点出手,你们有试过一场球下来把球故意投丢是什么体验吗?真的进得你自己都不好意思。后面改科比的后仰,画虎不成反成犬,难看不说,别人都不给我球了。

选球鞋选自己平时打球穿得舒服的就可以,不要觉得篮球鞋非要长得又胖又大,我没买球鞋之前都是穿跑步鞋打,各种飞天遁地,后面买了个李宁,那种大中锋穿的,鞋穿烂了,就打过一场好球。

篮球中你有碰到哪些让你醍醐灌顶的细节?

投不进的时候不要太多否定自己,要在心里说不进都是正常的,你看库里也不是每个都进的,要迅速把没进忘掉。如果你习惯否定你的投篮,慢慢得你的命中率会越来越低,变得畏首畏尾。

当很多人说你打得好的时候,是你真的就已经比你周围的大部分人要打得好了,偷着乐就好,不必怀疑,尽管你可能觉得自己还有很多地方不行。而不是去觉得别人怎么都跟残疾人似的,不能跑不能跳的。这一条或许要等你自己变成你眼里的残疾人,你才能理解。好怀恋去大学打球的时候,别人说这么能打的小伙子应该是大一大二的吧,我说我刚中考完,别人惊呆的表情。是啊,那会我抢板都是单手抓的啊

要正确的落地姿势,例如不要总是单腿落地,对膝盖伤害太大了。

以上,祝球友们玩的开心;

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