特殊时期放开后,记得多喝这5道汤,提高免疫,身体强健,别错过
随着疫情的逐步放开,告别行程码之后,我们需要开启自我保护模式,既要勤洗手、戴口罩,还要适当食补,提高自己的身体免疫力。所以这时候经常为家人煲一些有营养、滋补效果好的汤水是很重要的,体质好才能不生病。今
随着疫情的逐步放开,告别行程码之后,我们需要开启自我保护模式,既要勤洗手、戴口罩,还要适当食补,提高自己的身体免疫力。所以这时候经常为家人煲一些有营养、滋补效果好的汤水是很重要的,体质好才能不生病。今
绿豆鸽子汤是春夏季节的佳饮,这个时节最容易上火、皮肤湿毒。绿豆性凉且味甘,能清热解毒,消暑止渴;鸽子性平且味甘咸,能滋阴壮阳,养血补气。这汤主的就是凉血排毒的效果,很适合上火跟长青春痘
每天坚持吃3种食物,排毒润肠,促进消化,早吃早长寿!青枣青枣是枣类的一种,吃起来脆而甜。而且其作为一种非常美味的食物,营养价值是非常高的,含有大量的糖类物质,可以有效的增强人体的免疫力,改善体质。还含
“一鸽胜九鸡”大雪季节已至,冬季养生,就从这道简单又营养的人参鸽子汤开始吧。人参鸽子汤不但能补中益气,强壮身体,提高人体免疫力新鲜人参有生津止渴的作用,可以改善气虚、阴液损耗较多引起的烦渴。新鲜人
民间时常流传着“一鸽胜九鸡”的说法,虽说具体谁也无法得到证实,但鸽子肉的价值确实是非常丰富的,平常适当吃有好处,鸽子肉的常见做法便是炖汤,将鸽子肉加上干虫草花炖一炖,汤鲜肉嫩,营养价值相当高,炖鸽子汤
秋分后,用它炖汤给家人喝,比鸡汤营养9倍,滋补身体,老少皆宜俗话说“一鸽胜九鸡”,鸽子肉的营养很高,是鸡肉的9倍之多。鸡是家禽,而鸽子是飞禽,家禽不如飞禽的营养价值高,而且飞禽也更加美味。鸽子
秋冬养生,汤补是一个很好的进补方法,山药配鸽子炖汤能起到补血益气,清虚热的功效。鸽子虽小,但是营养大。老话有“一鸽胜九鸡”之说。中医讲,鸽子具有滋补益气、祛风解毒的功效,对病后体弱、头晕神疲、记忆衰退
鸡肉作为一个以前过年过节才会吃的食物,它的营养价值其实也是比较高的,所以通常在作为手术,生完小孩后都会要煮上几锅鸡汤来补补身子。而除开鸡汤,鸽子汤也是一个很高营养的菜,鸽子虽说个头小,要比鸡小上非常多
鸡肉作为一个以前过年过节才会吃的食物,它的营养价值其实也是比较高的,所以通常在作为手术,生完小孩后都会要煮上几锅鸡汤来补补身子。而除开鸡汤,鸽子汤也是一个很高营养的菜,鸽子虽说个头小,要比鸡小上非常多
小伙伴们,马上就要到中秋了,中秋过后气温下降,人们很容易生病,这时候我们就要多吃一些可以滋补的食材,像是牛羊肉就是一个不错的选择,但我更喜欢的是吃鸽子肉,都说“一鸽胜九鸡”,由此可以想象它的营养价值有