猪脑、鱼头其实都不补脑?三种对大脑好的食物,一起告诉你
很多人到了一定年纪以后,经常容易忘事,有些事情过后怎么都想不起来。或者常常询问同一个问题,还有一些老人突然忘记了回家的路线,脾气性情也发生了很大改变。这些症状都预示着你可能离“老年痴呆”不远了,虽然我
很多人到了一定年纪以后,经常容易忘事,有些事情过后怎么都想不起来。或者常常询问同一个问题,还有一些老人突然忘记了回家的路线,脾气性情也发生了很大改变。这些症状都预示着你可能离“老年痴呆”不远了,虽然我
2020年3月,刊发的一项英国研究发现,健康人吃完火龙果,短期内就可改善血管内皮功能和动脉僵硬度,这可能与火龙果富含甜菜碱有关。①②健康时报 曹子豪 摄这也恰恰说明,每日的饮食会对身体产生
作者:约翰饭特稀钙被称为“生命基石”、“智慧元素”,它是人体内最普遍的元素之一,其对人体健康有着重要作用,尤其是对于老年人和儿童,今天给大家整理了4种“高钙物”,一周吃两次,一家老小钙都补足了。一、牛
我们采访了身边经常做饭的朋友们,他们表示,超市里的油品类很多,每次挑的时候都很困惑,索性就选中上价格的买。除了考虑家人的口味习惯,他们也会担心便宜的油是否健康。那么,不同的油究竟有什么区别?便宜的就不
正月二十三,年味渐消,我们已经回归到正常生活中,但有些地区对春节十分眷恋,不想春节就这么快溜走。正月二十三燎疳节,无论再穷,都要摆上4种吉祥果,牛年顺风顺水1、核桃核桃不仅含有丰富的蛋白质,还含有多种
正所谓:每逢佳节胖三斤!春节是中国人的头大节日,而吃又是中国人的头等大事,自然春节期间就少不了各种吃吃喝喝。看着丰盛的美味佳肴,摆满一桌,阖家团聚,说说笑笑,自然吃的也开始多了。而吃多了,难免会肠胃不
本文来源:科普中国(Science_China) 本文专家:付淑芳,中国农业大学食品科学与营养工程硕士,国家心血管疾病重点实验室技术员 本文审稿:刘少伟,华东理工大学食品药品监管研究中心副主任、教
猪油拌饭,猪油炒菜,猪油阳春面……炒菜时加上一点猪油,饭菜的味道瞬间得到升华。尤其是在过去物质匮乏的年代,一盆猪油渣简直就是“人间美味”。不过,随着生活水平的提高,健康饮食越来越受到大家关注。现
光阴似箭,岁月如梭。人一旦上了年纪以后,身体的各项功能都逐渐地在退化,所以需要补充更多的营养物质,才能维持身体的正常运行。这也是越来越多中老年人注重饮食养生的关键原因。吃得太过于油腻或是精细,都不利于
现在的孩子几乎都是家里的团宠,不仅有爸爸妈妈的宠爱,爷爷奶奶、姥姥姥爷的呵护也是无微不至。在孩子饮食方面,如果孩子不爱吃饭的话,多数家长会采取连哄带骗的方式强迫孩子进食。这种做法有可能会导致孩子挑食、