老人健康长寿养心秘笈发布于: 健康2021-04-11标签: 老年人养心原则先生重中之重 目录 第一章:让老人健康又长寿的养心原则 第二章:老年养生中的“四勤”与“四戒” 编者按:人到老年,形体结构、功能和精神心理皆逐渐老化,而工作、生活环境渐趋安逸。如果疏于养生,易致气脉